五香小肉
By 慧心荷韻
我們都知道油的密度比水的密度小,所以油和水不會相溶,油總會漂在水面上。記得曾經在報紙上看過,有專家對這一現象專門做過討論,有的說水油不溶,有的說水油可相溶。不管哪一個結果正確,好像這都與我無關,我還是來說今天的這道五香小肉吧。 水油不相溶那是從化學的角度看,從廚房學的角度,我覺得水油相融只是溫度的問題,熱水遇到冷油肯定會油花四濺,相反,熱油遇到冷水也會發生飛濺,那麼,如何讓水油相融呢?就是冷油配冷水,沒有溫度上的反差,無論油入水還是水入油都不會發生飛濺。 利用水油相融法,可以製作煎炸食物,讓食物在水蒸氣的作用下加快成熟,避免攝入過多油脂。
原料:豬肉排、食鹽、五香粉、老抽、黃酒、花椒、八角、香葉、小茴香、生薑、大蒜。
做法步驟:
第1步、燒烤豬排用清水洗淨表面血水,用刀把豬肉切成大拇指甲蓋大小的肉片。
第2步、大蒜2瓣去皮切片,生薑切片放在豬肉片上,放入食鹽1/2茶匙、五香粉2茶匙、老抽1/4茶匙和1湯匙黃酒,抓拌均勻,放在一邊醃製20分鐘。
第3步、炒鍋裡倒入150克食用油。
第4步、接著倒入100克冷水,水和油的比例為4:6。
第5步、油炸香料花椒20粒、八角2個、香葉2片、小茴香20粒,裝入香料盒放入炒鍋中,開大火加熱至五成熱。
第6步、把醃好的肉片倒入鍋中煎炸,注意用筷子把肉片撥散。
第7步、等鍋裡的水油比例熬煮到2:8時,用漏勺把肉片控油撈出。
第8步、鍋裡剩下的水油繼續大火加熱到135度左右。
第9步、把肉片重新倒入鍋中煎炸。
第10步、炸到肉片金紅,控油撈出擺在盤中,上面撒適量熟白芝麻點綴。
小貼士:
1.醃肉片最重要的調料是五香粉,也可根據自己的需要添入其它調料。 2.放入少許的老抽是為給肉片上色,炸出來的肉色澤金紅色。 3.水和油的比例相當重要,開始放入肉片時是水:油==4:6,熬煮到水:油==2:8時撈出肉片。 4.注意水和油混合使用時一定要用冷水,如果用熱水,熱水遇到油會發生飛濺。 5.肉片經過第一次煎炸是增加肉的成熟,等油溫升高再放入肉片煎炸,為的是給肉上色。 這個五香小肉我做過多次,因用了大量五香粉,吃起來十分開胃,用水油法煎炸減少肉吸收油脂的量,使豬肉一點都不油膩,而且放涼當零食也十分開胃。
來自 美食天下 慧心荷韻 的作品。
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