趙子瑞視頻簡介短片（一個腕力冠軍的故事）：
>>2020年首屆青島鬥腕公開賽獨攬四項冠軍，稱霸左、右手全場冠軍！
腕力光靠自己看視頻還是遠遠不夠的，自己的動作標不標準是一方面，如何找到自身薄弱環節並加以強化，包括如何針對性訓練、次數組數、訓練周期的合理安排、飲食等細節方面都是重要的因素。很多新手甚至連一些專屬名詞、肌肉群等一些基本概念都不知道就去盲目模仿，導致進步緩慢或者受傷，然後一旦受傷就去否定自己的動作，也是常見的彎路。先規範基礎，才能談到訓練。
很多新手由於出行不便，參加腕力集訓受限自己在家訓練時並不能保證足夠的效率。這時候選擇一名優秀的導師把自己畢生腕力精華傳授給大家，讓學員少走彎路，最大效率提升腕力。
歡迎來全國頂級腕力訓練基地「子瑞腕力訓練營」學習深造腕力，這裡將會接受到趙子瑞手把手傳授的最專業的知識。
「子瑞全國腕力訓練營」坐落在河北省秦皇島市山海關區火車站（高鐵站）附近，約10分鐘車程，同時也是汽車站正對面，交通極其便捷。山海關是舉世聞名的旅遊勝地，名勝古蹟薈萃、風光綺麗，是國家級歷史文化名城。境內歷史文化遺存眾多，山、海、關、城、樓、湖、海、洞、廟種類齊全。子瑞全國腕力訓練營旁邊就是古長城、古鎮、大海，大家可以在訓練之餘欣賞這些美景，還有美味的海鮮。
現在推出的線上線下指導：
① 隨訓練營分期開班培訓：3800元/期，5天，包住不包吃。開班日期待通知（2020年第一期報名已經結束）
② 5000元/年，包括來訓練營培訓一期（任意一期都可以），送8節價值2400元的網課，一節課一個半小時通過微信視頻在線指導（有效期一年內），定製個人訓練計劃和一個月內賽事指導（時間需要預約）。
③ 10000元/年，可以一年內隨意來訓練營培訓復學，定製個人訓練計劃和一年內賽事指導（時間需要預約）。
純線上指導：
通過微信視頻一對一指導，300元一節課，一節課一個半小時，五節課起（時間需要預約）。
如此性價比高的教學，不容錯過，詢線上指導詳情，或掃描下方二維碼添加。細節和精華，一次培訓，終身受益，避免瞎練，讓你在腕力路上，少走彎路。精彩內容：
【子瑞腕力訓練營專用大型器械圖文視頻介紹】（上）
【子瑞腕力訓練營專用大型器械圖文視頻介紹】（下）
關注「腕力之聲」公眾號，我們有多次取得過全國腕力冠軍的趙子瑞帶領的頂級的腕力團隊，不定期分享子瑞腕力訓練營和國內外腕力教學、精彩比賽視頻、基礎知識、腕力比賽動態、研發出更加科學高效的腕力器械，讓你在腕力道路上少走彎路！
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