今日小寒 | 一候雁北鄉 二候鵲始巢 三候雉始鴝

2021-02-07 微甘孜

「小寒已近手難舒，終日掩門深閉廬。」北京時間1月5日11時23分將迎來農曆二十四節氣之一的「小寒」，標誌我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。

大雁感知到冬日終將會過去

繁春也將在不遠之後

於是，開始想念北方家鄉的事物

喜鵲在枝頭

開始築巢

準備繁殖後代

早春也不會太遠了

早醒的雉

開始求偶

這個時節臘梅含苞待放

俯身嗅梅花

鼻中孤雅幽香

令人神清氣爽


在冰天雪地裡凍過的梨子

雖然看上去

黑不溜秋、醜萌醜萌的

但吃到嘴裡

那口冰涼的爽甜

卻讓人難以忘懷

北方人認為

把梨（「離」）凍住

就意味著永不分離

吃上一口凍梨

寓意團團圓圓，歲歲不相離

南京人對「小寒」頗為重視

矮腳黃青菜與鹹肉片、香腸片

再剁上一些生薑粒

與糯米一起煮

做成香鮮可口的「南京菜飯」

也是一種很有特色的美味

我國民間有「冷在三九」的說法。「三九」多在1月9日至17日，也恰在小寒節氣內，正所謂「天寒地凍北風吹，小寒時處二三九」。氣象資料顯示，小寒時節晝短夜長，陽光不強，我國大部分地區刮西北風，常有西伯利亞寒流襲擊。

「春夏養陽，秋冬養陰」，天文和保健專家提醒說，小寒時節養生保健的原則是斂藏精氣，固本扶元，以防寒補腎為主。

一是多運動，促進血液加快流動，讓身體變得暖和；

二是注意防寒保溫，尤其是頭部、腹部和足部。養成熱水泡腳的習慣，夜晚睡覺時不要緊靠牆，防止「冷輻射」；

三是多吃一些溫補性食物，如鱒魚、薺菜、蘆筍、南瓜、腰果、山藥、大棗、桂圓、羊肉等，不僅暖身，還能補身。

《小寒食舟中作》

杜甫

佳辰強飯食猶寒，隱几蕭條帶鶡冠。

春水船如天上坐，老年花似霧中看。

娟娟戲蝶過閒幔，片片輕鷗下急湍。

雲白山青萬餘裡，愁看直北是長安。


《詠廿四氣詩·小寒十二月節》

元稹

小寒連大呂，歡鵲壘新巢。

拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。

霜鷹近北首，雊雉隱聚茅。

莫怪嚴凝切，春冬正月交。


《竇園醉中前後五絕句》

陳與義

東風吹雨小寒生，楊柳飛花亂晚晴。

客子從今無可恨，竇家園裡有鶯聲。


《微雨》

陸遊

晡後氣殊濁，黃昏月尚明。

忽吹微雨過，便覺小寒生。

樹杪雀初定，草根蟲已鳴。

呼童取半臂，吾欲傍階行。


《清遠舟中寄耘老》

蘇軾

小寒初渡梅花嶺，萬壑千巖背人境。

清遠聊為泛宅行，一夢分明墮鄉井。

相關焦點

  • 小寒的「三候」,預示著希望之光!
    今天是小寒，月令交醜，北方的二九交三九，「不出手」加「冰上走」，正是一年最冷的時候。 早晨的時候，偶然發現天亮的早了。 小寒有三候，具體分配是，每過五日是一候。
  • 今日,小寒!
    今日，小寒！「小寒連大呂，歡鵲壘新巢。」今天，我們迎來了小寒。《月令七十二候集解》有雲，「小寒，十二月節。月初寒尚小，故云，月半則大矣。」「小寒」三候小寒有三候：一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始雊。在第一候時，雖然大雁還在南方過冬，但它們已經感知到陽氣即將回升，雁群開始自南往北飛回故鄉；
  • 小寒一候——雁北鄉
    小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，標誌著我國進入了一年中最寒冷的日子。「雁北鄉」是七十二候中的第六十七候，「鄉」同「向」，可見大雁真為守信君子。二十四節氣中只有白露和小寒是完全以鳥類作為物候標識的。古人認為，「禽鳥得氣之先」，鳥類在感知陰陽之氣流轉方面有難以比擬的天賦。
  • 二十四節氣七十二候原文
    三候，大雨時行。（七月）立秋∶初候，涼風至；二候，白露降；三候，寒蟬鳴。（蟬小而青赤色者。）處暑∶初候，鷹乃祭鳥；（鷹，殺鳥。不敢先嘗，示報本也。）二候，天地始肅；（清肅也。）三候，禾乃登。（稷為五穀之長，首熟此時。）（八月）白露∶初候，鴻雁來；（自北而南也。一曰∶大曰鴻，小曰雁。）二候，玄鳥歸；（燕去也。）三候，群鳥養羞。（羞，糧食也。
  • 中華萬年曆日曆:今日小寒
    中華萬年曆日曆提醒您，今天是小寒。小寒是農曆二十四節氣中的第二十三個節氣，也是冬季的第五個節氣，標誌著季冬時節的正式開始。據中國的氣象資料，小寒是氣溫最低的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。
  • 【節氣養生】今日,小寒!
    「小寒連大呂，歡鵲壘新巢。」今天，我們迎來了小寒。《月令七十二候集解》有雲，「小寒，十二月節。月初寒尚小，故云，月半則大矣。」小寒有三候：一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始雊。在第一候時，雖然大雁還在南方過冬，但它們已經感知到陽氣即將回升，雁群開始自南往北飛回故鄉；
  • 今日小寒,24節氣中的倒數第二個,到底是小寒冷還是大寒冷?
    小寒料峭春意近，飛雪迎來四季安。小寒，帶著初雪，帶著浪漫，悄悄然來到。春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒。冬至過後數九天，小寒大寒又一年。今天，我們迎來了小寒節氣，作為24節氣中的倒數第二個節氣，冬季的第五個節氣，它的到來，意味著我們離過年不遠了。
  • 傳統文化,什麼是七十二候?
    五天一候，一年365天（平年）為73候，為與24節氣對應，規定三候為一節卦氣七十二候圖（氣）、一年為72候。每一候均以一種物候現象作相應，叫「候應」。72候的「候」應包括非生物和生物兩大類，前者如「水始涸」、「東風解凍」、「虹始見」、「地始凍」等；後者有動物和植物，如「鴻雁來」、「虎始交」、「萍始生」、「苦菜秀」、「桃始華」等。
  • 今日小寒,一年中最冷的日子即將來臨!本周蕭山氣溫將跌至-6℃
    對蕭山來說，今天北方一股冷空氣南下，氣溫又要降下一個臺階。今日小寒，宜吃？WINTER小寒「三候」，初候雁北鄉。小寒雖然是冰天雪地，但是陽氣已動，因此候鳥大雁感陽出現向北飛的跡象。二候鵲始巢。禽鳥最早得知氣候變化，此時喜鵲已得來年之氣，開始銜草築巢，準備孕育後代。三候雉始鴝。羽毛漂亮雉鳥也被稱為「陽鳥」，它們會感陽氣的萌動而雌雄同鳴。小寒三候對應的花信分別是：一候梅花，二候山茶，三候水仙。
  • 今日小寒 | 牆角數枝梅,凌寒獨自開
    韋亮 攝 小寒有「三候」 一候雁北鄉 小寒之日「雁北鄉」，「鄉」代表著一種趨向，北飛雁已經感知到陽氣，是為先導。
  • 今日小寒,隆冬來到
    小寒三候 一候雁北鄉 古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移 二候鵲始巢 禽鳥本身具有最早得知氣候變化的本領 喜鵲已得來年之節氣
  • 小寒|天愈寒,衣食暖
    小寒三候一候雁北鄉：鄉，嚮導之義。二陽之候，雁將避熱而回，今則鄉北飛之，至立春後皆歸矣，禽鳥得氣之先故也。二候鵲始巢：喜鵲也，鵲巢之門每向太歲，冬至天元之始，至後二陽已得來年之節氣，鵲遂可為巢，知所向也。三候雉始鴝：雉，文明之禽，陽鳥也；雊，雌雄之同鳴也，感於陽而後有聲。
  • 【每日養生】論中華曆法之候氣時歲
    中國節令用語。程大昌《演繁露》卷一：「三月花開時，風名花信風。」南朝宗懍《荊楚歲時說》：始梅花，終楝花，凡二十四番花信風。根據農曆節氣，從小寒到穀雨，共八氣，一百二十日。每氣十五天，一氣又分三候，每五天一候，八氣共二十四候，每候應一種花。
  • 小寒養生 | 宜固腎腰,護陽斂陰
    小寒三候一候雁北鄉——北飛的大雁已經感知到陽氣
  • 何為七十二候圖?
    二候，鵲始巢；鵲知氣至，故為來歲之巢。 三候，雉雊；雊，句姤二音，雉鳴也。雉火畜，感於陽而後有聲。大寒：初候，雞乳；雞，水畜也，得陽氣而卵育，故云乳。 二候，徵鳥厲疾；徵鳥，鷹隼之屬，殺氣盛極，故猛厲迅疾而善於擊也。 三候，水澤腹堅。陽氣未達，東風未至，故水澤正結而堅。
  • 小寒小寒,凍成一團!一年中最冷的日子來了…
    今日小寒，24節氣的倒數第二個節氣，也意味著開始進入一年之中最寒冷的日子，而且氣溫會越來越冷！
  • 小 寒:剛柔始交,元亨利貞
    小寒為十二月節，《禮記•月令》記載曰：「是月也……冰方盛，水澤腹堅。」從立冬的「水始冰」到小寒的「冰方盛」，寒冷之氣可謂盛矣。《月令七十二候集解》中說：「小寒，十二月節。月初寒尚小，故云。月半則大矣。」 小寒之名，由此而來。小寒一過，就進入「出門冰上走」的三九天了。作為臘月的兩個節氣，月初時寒氣還尚小，因此前半個月被命名為小寒時節，後半個月因為寒氣增大而被命為大寒時節。
  • 今日小寒 | 最冷的時節,來了!
    俗話說，「冷在三九」「三九」恰在小寒節氣內此時冷空氣活動頻繁北方滴水成冰、天寒地凍南方霜雪交侵、冷透肌骨出門要注意防寒保暖雁北鄉，鵲始巢隆冬歲末之際回望來時路，回首又一年小寒不寒寒大寒既然小寒常比大寒冷，為何不索性叫大寒呢？這是因為節氣起源於黃河流域。《月令七十二候集解》中說「月初寒尚小……月半則大矣」，就是說，在黃河流域，當時大寒是比小寒冷的。又由於小寒還處於「二九」的最後幾天裡，小寒過幾天後，才進入「三九」，並且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對應，所以稱為小寒。
  • 小寒 衣食住行全方位養生
    情況說明：雁北鄉，鵲始巢，雉雊。鬥指戊。太陽黃經為285°。古代將小寒分為三候：「一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始鴝」。大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移；此時北方到處可見到喜鵲，並且感覺到陽氣而開始築巢；第三候「雉鴝」的「鴝」為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。
  • 2021關於小寒的唯美句子說說,朋友圈描寫小寒的優美句子精選!
    川北在線核心提示：原標題：2021關於小寒的唯美句子說說，朋友圈描寫小寒的優美句子精選！ 小寒節氣快要來臨了，小寒是二十四節氣中的第23個節氣。小寒在每年一月初，這個時候天氣會很冷，人們要注意保暖防寒，要注意保健養生。