5月11日著名的《每日科學》發布了一條新聞，英國的科學家、醫學家們做了一個大規模的研究，就是研究全世界十幾個國家的新冠病人和重症病人的發病情況。結果發現了一個現象，就是體內維生素d的水平比較低的人，他們感染新冠病毒的發生率就比較高，而且感染了以後變成重症的病人就比較多。
這條一消息發布以後挺讓人震驚的，因為我們知道之前的研究和前段時間的實際情況，兒童感染新冠病毒發作的很少，兒童患者也比較少。就是因為大部分的孩子，他們的維生素d的含量實際是比較正常或者比較高的，因為大部分孩子都能補充得到維生素d，或者是他的各種膳食裡面維生素d的含量比較高。那麼在這次的研究中發現，像義大利、英國這些人群中維生素d的含量偏低的國家，新冠病毒的發病率就非常高，而且死亡率也很高。
為什麼維生素d會在新冠病毒發病和變為重症過程中扮演這麼重要的角色呢？已經有科學研究證明，維生素d對免疫系統的維持和防止過度的免疫反應都有著重要的關係，就是說足夠的維生素d能保證我們免疫系統的活力。另外如果我們的免疫系統產生過激反應的時候，維生素d對過激的反應也有抑制作用。
我們知道感染新冠病毒嚴重的病人都是因為免疫風暴，細胞因子風暴，炎症風暴等等免疫系統過度激活而引起的。那麼大量的維生素d的存在，可以抑制這種細胞因子風暴，這是科學研究已經證實的現象。
所以從目前這個表面的數字現象可以看出，如果維生素d攝取量充分，體內的含量比較正常的時候，新冠病毒感染的機率就小，即使感染了，變成重症的機率也非常小。當然這個研究也提示我們，維生素d也不需要過量的攝取，因為過量攝取維生素d以後也會造成很多副作用，只要有體內含有正常量的維生素d就可以了。對於體內含維生素d不足的人，一定要補充充分。