隨著生活水平的上升，現在的孩子們長得是越來越高了。這也讓很多家長開始憂心起自家娃的身高。爹媽都不算太高，如果以後孩子因為基因遺傳的原因，因為個頭不高而處處比同齡人『矮一頭』，那可如何是好啊。
我家鄰居的孩子就是這樣，14歲的時候足足比同齡人矮了半個頭，次次分座位都在第一排，量身高就從沒見長過個子，為此他媽媽為此還擔心的不行。結果上了高中後，這娃就開始『突飛猛漲』，一年不到就變身班級裡的大高個。別說我們這些鄰居，連這孩子的同學和老師們都覺得有點不可思議。
小區裡有人私底下偷偷問男孩的媽媽是不是用了什麼『長高秘方』。這位母親只是迷迷糊糊地說：「真沒用什麼別的方法，可能我家孩子現在才開始長個子吧。」
其實，有些孩子並不是真的長不高，而是相較於其餘人發育得比較晚罷了。想要搞懂自家的孩子是不是還有機會再次長高，我們先要了解什麼是晚發育。
一、 晚發育究竟是怎麼回事
1、 骨齡發育未達到實際年齡：
有些孩子雖然已經過了平均發育期，但是骨骺線還沒有閉合。這就意味著孩子的身高還有很大的發展空間，只不過目前還沒有生長，屬於晚發育。
2、 發育特徵未達到同齡人的標準：
女孩的發育基本從12歲開始、男孩的發育從14歲開始；如果自家的娃的年紀過了這個階段，身高卻一直『遲遲不動』，那就有可能是晚發育了。
晚發育意味著雖然孩子目前的身高『不達標』，但卻在後期存在著非常好的發展空間。因此，遇到自己娃老是不長個的情況，父母們可以通過以下特徵，先判斷一下自家的娃究竟是發育不良還是晚發育。
二、 晚發育的孩子都有哪些特性？
1、激素分泌水平低
到了青春期，孩子的激素分泌水平會迎來一次大的『飛躍』，尤其是睪酮激素，正是它不斷『催促』著孩子的骨骼發育，而這種激素帶來的副作用就是青春痘。如果我們發現孩子的面部一直很光潔，從來沒有長痘的困擾，這種表現可能是孩子的皮膚基礎很棒，但也有可能是因為睪酮激素的分泌還維持在較低的狀態。
2、性發育不突出
到了一定的年齡後女孩沒有來月經初潮，男孩的喉結、鬍子及性器官都沒有發育，這種情況下就屬於晚發育。
3、個子相對比較矮
晚發育的孩子在身高與同齡人相比會比較矮，也正是這一點會讓很多家長感到焦慮。但是如果結合前面的特徵，孩子還沒有進入發育期，那麼我們就不需要背負過重的心理負擔。
如果發現自己的孩子發育晚，家長需要先帶孩子去醫院進行檢查，看看是否是因為激素分泌或者其他器質性因素導致孩子出現這種情況。除去這些因素外，假如孩子只是單純的晚發育，我們就可以通過一些日常工作促進孩子的生長發育。
三、 孩子晚發育怎麼辦
1、睡飽覺
睡眠對於孩子而言非常重要，良好的休息可以讓他身體發育得更好。日常生活裡，我們需要安排好孩子的作息，儘量保證他每日的充足睡眠。遇到學業過重的情況，應該想辦法增強孩子的學習效率，而不是光靠『耗時間』來完成作業。
2、多運動
戶外運動對於孩子的身體發育有著很重要的影響。這不僅是因為通過運動，孩子的肌肉和骨骼會得到充分的鍛鍊；陽光中的各種射線也會相應地刺激骨髓造血，加速維生素D的合成，從而促進他的身高發育。
3、不要亂吃保健品
有的家長看到自家的娃個頭太矮，心裡難免會覺得著急。甚至聽從廣告和推銷員的話盲目地給孩子吃各種營養品。這樣的做法其實很危險，因為有些不法商家會為了效果在保健品內添加非法的生長激素。這些外來激素不僅不能促進孩子長高，反而會讓孩子性早熟，導致骨骺線提前閉合，讓孩子永遠長不高。
如果不是因為身體疾病導致的自家的娃長不高，家長們就無需過度擔憂孩子的發育。畢竟任何人是不同的，每個孩子的生長階段不一樣。我們要做的就是安撫孩子內心的憂慮，鼓勵孩子多多運動、早睡早起、補充營養，隨著時間的推移，孩子自然就能健康發育起來。