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為什麼中年人愛跑馬拉松 年輕人跑不過中年人
為什麼 中年人愛跑馬拉松 年輕人跑不過中年人 保持了34年的浙江馬拉松紀錄被41歲的業餘跑者羊小軍破了，一時間，跑友們在崇拜之餘也討論起來，不都說年輕人體力好，為什麼破紀錄的是一個年過40的中年人？
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2019中國馬拉松大數據報告:年輕人為什麼跑不過中年人
前段時間公布的《2019中國馬拉松藍皮書》相關數據顯示，從年齡特徵看，參加全馬比賽的選手數量和成績都是中年人佔據優勢，放眼全世界，最愛跑步的歐美和日本，也都是類似的——基本中年跑者跑的最快，馬拉松的平均完賽成績4個半小時。
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那些跑馬拉松的中年人,都是怎樣的
中年人，跑者中的主力軍馬拉松在中國到底有多火，我們用幾組數字為你解答。 根據中國田協發布的《2019年田徑產業及馬拉松工作報告》，指出中國馬拉松及相關路跑賽事繼續保持高速增長，2019年全國範圍內共舉辦規模賽事1828 場，較2018年增加247場，參賽人次達712萬。
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那些跑馬拉松的中年人,能靠跑步來拯救危機嗎?
01中年人，跑者中的主力軍馬拉松在中國到底有多火，我們用幾組數字為你解答。根據中國田協發布的2018年田徑產業及馬拉松工作報告，馬拉松參賽人次已達530萬。02跑步，能拯救「中年危機」嗎多數人認為之所以中年跑者如此之多，是因為老年人不適合跑步這樣的激烈運動，而年輕人則不喜歡枯燥的跑步，所以自然中年跑者最多。這種說法雖不無道理，但這只不過是表象，我們應該透過現象看本質。
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為什麼跑步成績最好的是「油膩」的中年人?
前幾日，由中國田徑協會和果動體育聯合發布了《2019中國馬拉松藍皮書》，瞬間吸引了廣大跑友們的關注。這份報告通過各種大數據匯總，從賽事總體概況、地理分布特徵、時間分布特徵、跑者畫像特徵、比賽成績特徵等幾個方面，以圖文的形式，全面展示了當前國內馬拉松市場的發展形態。
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為什麼中年人,愛跑馬拉松?
/ 跑者熱情重燃 / 鹽城馬拉松報名的消息傳來，整個跑團的成員都興奮了。在小琴記憶中，這是她第一次對一個四大馬拉松之外的賽事無比憧憬，她覺得自己對馬拉松的熱情重新燃起。用跑團親友們的原話來講就是，大家現在跑的是快樂而不是快速。因為每次跑完馬拉松的時候，甚至讓很多人熱淚盈眶。
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為什麼跑步的都是中年人,中年人愛上跑步的十大理由
據2019年發布的中國馬拉松大數據分析報告，45－49歲組是報名馬拉松人數最多的，超越了2018年時最多的40－44歲組別，且平均完賽成績也是最快的，看來，越來越多的中年人正在加入跑步的隊伍。中年人愛上跑步的十大理由：1.中年人一般事業穩定，加班狗的狀態不常有，跑步的時間還是有的；2.中年人心態上更平穩，經歷了人生的起起落落，跑步這種平淡中透出些許的苦甜味，正符合他們的胃口；3.人到中年交心的朋友越來越少，看似在跑步，實則在修心，和自己對話；
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41歲跑者打破浙馬43年紀錄!為啥馬拉松賽道上,年輕人「幹」不過...
維持了34年的浙江馬拉松紀錄，居然被業餘跑者打破啦！ 跑友們在崇拜之餘也討論起來，不都說年輕人體力好，為什麼這麼多年了，破紀錄的還是中年人？ 中年人愛跑馬拉松，也跑得快，這句判斷可不是隨口說說。
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為何中年人喜歡馬拉松和越野跑?
何以極致 原標題：極端運動主義是新的中年危機 健身房、馬拉松、鐵三賽、越野跑，聽起來像是年輕人熱衷的體育活動，但參加此類極限運動的中年人越來越多。中年人開始做高強度運動，挑戰極限運動類比賽。 他們追逐的到底是什麼？
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張文宏呼籲科學運動:馬拉松,中年人跑十分之一就夠了
中新網上海7月1日電 6月30日，新冠肺炎醫療救治上海專家組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏在「浙商大講堂：浙裡有愛，健康同行」論壇上表示，病毒考驗的是一個人的心肺功能，「想要有好的心肺功能，就要定期運動」。
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中年人慢跑正確起步5件事
具體到中年人慢跑這件事上，該掌握一個怎樣的跑步速度才是合適的呢？慢跑的要義是「慢」不用去查慢跑的定義，如果你竭盡所能地以更快的速度來跑，那麼無論實際測量出來的速度是多少，都不屬於慢跑。慢跑之所以稱之為「慢跑」，就是因為它以「慢」為主要特徵。不過，無論你跑得多慢，必須維持「跑」這個動作的特徵，即有連續的雙腳同時騰空離地的瞬間。但多慢呢？
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那些愛跑步的中年人,都是狠人
文|舒平12月13日，廣州馬拉松鳴槍開跑。廣州馬拉松賽宣傳大使、中國科學院院士、著名結構生物學家施一公以3小時34分56秒跑完全程。賽後他笑言，「本來打算55歲前跑一個全馬，沒想到53歲就完成了。」在他看來，「體育鍛鍊是一種自強的精神，更是一種受益終生的生活方式。」施一公的感悟和心態，無疑值得更多人去學習和體驗。
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我為什麼跑馬拉松?
要說這幾年國內最火的運動，馬拉松不是第一也肯定能排進前三。長途跑步聽起來很枯燥，但換成「馬拉松」，一下子成了時尚的符號，明星們、商業大佬們百忙之中總要穿上跑鞋，別上號碼布出來跑兩圈，朋友圈曬證書、曬成績、曬汗水的照片也越來越多，有人說馬拉松是「讓中年人淪陷的現代苦役」，蔣方舟的《馬拉松是中產無聲的廣場舞》乾脆把中產階段和這項運動都嘲諷了一遍。
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二貨脫口秀|為什麼現在年輕人不愛加班?
大家好，我是隔壁老羅，今天和大家探討的主題是為什麼現在年輕人不愛加班。現在很多公司都揚言要模仿網際網路公司的狼性文化，所以越來越多的創業型公司都要求員工加班。我們公司雖然不是初創公司，而且老闆也不強求我們加班，但是老闆自己每天都在加班，幾乎每天都加到很晚，有時甚至通宵，然後第二天繼續工作，老闆都如此拼命，我們這些員工都被感動了，大家也開始積極主動的加班，直到有一天老闆生病住院了，我們才知道老闆加班是因為失眠睡不著，而且加班的內容也只是在辦公室打遊戲，看直播，後來我們公司就再沒有人愛加班了！
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拯救一個中年人有多容易？跑步就行
但是在公園、操場、公路邊、馬拉松比賽中，你會發現三四十歲的人佔據多數。為什麼他們都在堅持跑步？他說：「出去參加個什麼體育活動，跑個步打個籃球，你就沒勁，跑都跑不動！」現在，王俊的月跑量可以達到300公裡，並且他還參加了很多的馬拉松比賽。
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中年人日理萬機不可悲 可悲的是失去了情懷 中國足球的中年人有...
市場力捧流量小鮮肉，那不是偶然的，中年人一點都不喜歡這些人，中年人最有財務實力，但除了剛需，真的一點沒有消費能力，有毛用？ 我一個同事，資深德甲球迷，沃爾夫斯堡奪冠那年，他跑來問我，「不會是假新聞吧，沃爾夫斯堡也能奪冠？」人家沃爾夫斯堡領先了整整一年好不好。當時他僅僅30出頭，所有的改變，僅僅因為他有了孩子。
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無聲的中年人
客觀的講朱嘯虎的投資絕大多數投給了80、90後，也獲得了很好收益，根據朱的偏好很難會投資做實業的王學宗，他的話不是多針對中年人，要說錯就是說話方式欠妥，傷人自尊了。狂妄是年輕人的資本也是通病。經過一番口舌之爭，中年人明白了，與其浪費時間精力與爭口氣，掙錢才是大道理。
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張文宏醫生又爆金句:挺個大肚子的中年人,跑馬拉松1/10馬、甚至1/...
近日，新冠肺炎醫療救治上海專家組長、復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏在「浙商大講堂：浙裡有愛，健康同行」論壇上表示，病毒考驗的是一個人的心肺功能，「想要有好的心肺功能，就要定期運動」。他更建議科學運動，「我們的身體需要折騰，也不能瞎折騰，大多數挺個大肚子的中年人，不適合立刻跑全馬42公裡。
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跑步就跑步,為什麼要跑馬拉松?8位跑友的真實回答,扎心了...
「馬拉松=自虐」這是很多不跑步的人對馬拉松的理解，所以在他們眼裡，根本不會懂得馬拉松的樂趣。那麼跑步就跑步，為什麼要跑馬拉松呢？路上的朋友都是跑者，都在專注做自己的事情，這樣可以完全釋放自己的天性，整個過程都非常舒服。@風雲如此馬拉松打開了我社交的另一扇門，如果不是馬拉松給了我們一個平臺，再想見的跑友也不會動不動去見一面！但跑馬拉松，我們可以為了共同的42.195公裡，漂洋過海來看你！
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中年人慢跑的速度多快才合適?
中年人慢跑的速度多快才合適？按照有氧跑的最低線跑最合適我們先要明確一下中年人的年齡劃分問題。中國傳統上把人的一生劃分為，兒童、少年、青年、中年、老年5個年齡階段。在我國傳統上，把41歲至65歲的人稱為中年人。