業餘拳擊的步法技術

進攻技術是拳擊運動的重要組成部分，分為單拳技術、組合拳技術和步法技術。單拳技術包括直拳、勾拳、擺拳；組合拳技術是指包括兩種以上不同拳法組合在一起的拳法 ，步法技術包括滑步、衝刺步、撤步和側步，步法技術和拳法是協調聯動為拳法技術服務的。

一、拳擊的步法是拳擊技、戰術組合的重要環節之一，拳手在比賽中無論進攻還是防守反擊，都需要很好地掌握和運用步法技術，其目的是為了牽制控制或擺脫對手去爭取有利的空間位置和掌握比賽的時機，已達到自己技戰術的目的，作為一名高水平拳手，必須掌握穩健、快速、靈活、善變的步法技術，來支配自己的技術能力，才有可能戰勝對手。

二、拳擊的步法包括滑步（前滑步、後滑步、左滑步、右滑步），衝刺步，撤步、側步，步法技術是拳擊的核心技術之一，在拳擊比賽的瞬息萬變的對抗中，只有依靠靈活敏捷的步法移動，才能有效發揮個人的攻、防技術，很好地保護自己和有力地打擊對手。

三、拳擊步法在比賽中的應用，在比賽中利用步法可以調整與對方的距離及攻防的角度，還有許多拳手利用靈活快捷的步法在比賽時以攻制攻，以攻代守。這種技術的特點是具有隱蔽性，直接快速，後發先至，能夠很好地遏制對方的進攻，同時給對方以重擊，防守動作也需要結合靈活的步法，使防守更合理有效，步法還可以配合拳法做假動作迷惑對手。