小兒推拿非常受家長們歡迎，但是很多家長在操作時發現一些穴位不容易找準，今天就請河南中醫藥大學一附院推拿科副主任醫師高山來給大家通俗地講一講。
▍化痰首選的「豐隆穴」
豐隆穴有個俗名叫「化痰穴」，它健脾化痰、和胃降逆，孩子有痰、有溼、脾虛都可以找它。其實這個穴位也非常好找，外踝上8寸處。其實就是在外膝眼和外踝尖連線的中點上，好找吧？
▍最好的補藥是「足三裡」
揉揉足三裡，勝吃老母雞。足三裡，理上、理中、理下，腹部的一切問題都可以找它，肚腹三裡留嘛！這個穴位也很好找，外膝眼下四橫指，脛骨外側的凹陷就是了。
還有一個方法，用你的大拇指和食指卡住膝蓋，中指指尖處就是，好找吧？
▍溫陽散寒穴是「大椎穴」
大椎穴是個溫陽散寒穴，如果家裡人風寒感冒了，用艾條灸灸大椎穴，驅寒效果非常好。看教科書，說它「位於第7頸椎棘突下凹陷中」，是不是很懵？其實也很好找，人的脊椎分為頸椎、胸椎、腰椎、尾椎，頸椎總共就7節，你扭動脖子，能活動的椎體就是頸椎，不能活動的就是胸椎，胸椎上面就是第7頸椎啦！好找吧？
▍治風寒感冒的「風門穴」
如果有感冒了，那可以重點按壓風門穴。書上說，風門穴位於第2胸椎棘突下，旁開1.5寸，是不是很難理解？其實也不難找，找到大椎穴，往下數兩個凹陷就是了。然後旁開2指。
▍專治肺病的「肺俞穴」
俞，就是輸送的意思，所以，揉肺俞可以使臟腑之氣匯集，輸送到此穴，所以叫肺俞。肺俞穴位於第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。其實也非常好找，風門穴向下1個凹陷、旁開2指就是。還有一個取穴方法，咱們的肩胛骨，最凸向胸椎的那條線上，旁開2指就是了。
大家有什麼小兒穴位拿不準嗎？在下面留言哈，我一併找專家問一下！
大家有什麼育兒、小兒推拿的問題可以在下面留言提問哈！一般會直接解答出來，比較集中的會請兒科醫生解答後在以後的微信裡推送出來。
健康去哪了QQ2696934586；個人微信號370689065；QQ群213394592
點擊左下角「閱讀原文」進入「寶媽在線」，千餘篇育兒文章隨任性看！每天籤到有積分！