配合 (1)：
如下圖所示，守門員得球後將球傳給拉到右邊路的 △ 2 號， △ 3 號同時迅速起動準備接應 △ 2 號的傳球，在 △ 2 號將球傳給 3 號後， △ 3 號一次觸球，將球再傳給前方跑位的 △ 5 號隊員， △ 5 號此時只面對一名防守隊員，既可以選擇突破射門，也可以等同伴上來以後做配合射門。
配合 (2) ：
如下圖所示， △ 5 號在對方球門線靠近角球區附近牽制對方一名防守隊員， △ 4 號和 △ 3 號位於和 △ 5 號同一側的邊線附近， △ 2 號位於另一側邊線附近牽扯對方的防守隊員。守門員獲得控球權後立即傳給 △ 5 號， △ 5 號接球後再將球傳給跑位上來的 △ 4 號，由 △ 4 號射門。
配合要求： △ 2 號、 △ 3 號、 △ 4 號在守門員傳球給 △ 5 號的同時迅速起動，跑位至空當尋找射門或配合的機會。
這種陣型是在前鋒隊員受傷、疲勞，或者沒有能力較強的前鋒隊員時使用， 4 — 0 陣型主要通過 4 名隊員不斷的換位來製造空當。
4 — 0 陣型的跑位方法，如下圖所示： ▲4 號運球至中圈傳球給 △ 5 號後跑位至 △ 3 號的位置， △ 3 號同時向 ▲4 號原來的位置跑動。 △ 5 號接球後運球至中圈傳球給跑上來的 △ 3 號，然後跑位至 △ 2 號的位置， △ 2 號在 △ 5 號跑位的同時跑向 △ 5 號留下的空當，依次循環進行。
進攻平衡(1)：
如下圖所示，攻方的 △ 2 號和 △ 3 號在本方進攻時處於較控球隊員稍靠後的位置，這樣即使本方失去控球權，兩名隊員也能快速回防，以免對方由守轉攻時迅速突破本方防線。
進攻平衡 (2) ：
如下圖所示，攻方持球隊員 ▲4 號突破至對方球門線附近，此時的 △ 2 號和 △ 3 號雖然也在參與進攻但他們的位置相對靠後，處於一個攻防兼備的位置，即使 ▲4 號被對方搶斷， △ 2 號和 △ 3 號也能迅速回防，延緩對方的進攻節奏，並等待同伴回來支援。在這種情況下，攻方在對方禁區裡的人數不能多於一人，否則，一旦失去控球權，場上局面就會對攻方非常不利。
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