返長醫療隊的早餐少不了嗦碗粉
隔離期間，有人練瑜伽，有人敷面膜，還有人在寫論文，此外還有每日學習時間
醫務人員在做瑜伽。組圖/記者 吳琳紅
醫務人員吃的水果。
不少援助湖北的白衣勇士們回來了，他們現在正在接受為期14天的醫學觀察。
不少網友關心他們的隔離生活，他們吃的是什麼？住得習不習慣？有沒有什麼娛樂活動？
我們聯繫上了在酒店隔離的部分醫生護士，聽他們講述現在的生活。
瀟湘晨報記者 吳琳紅 通訊員 李菁
3月20日下午，在長沙一家酒店內進行為期14天醫學觀察的湖南援湖北國家中醫醫療隊，收到湖南中醫藥大學第一附屬醫院血液腫瘤科主任和護士長送來的一個蛋糕，上面用紅色的奶油寫著「祝賀援助湖北醫療隊凱旋」。當天是湖南援湖北國家中醫醫療隊圓滿完成支援任務，平安返回長沙的第三天。
健身、變美、學習，隔離生活很豐富
支援任務完成了，但是還不能回家，還需在酒店隔離14天，儘管他們很想回去看掛念的親人。隔離的時候，醫護人員一人一個單間，要求不能串門，只能待在各自的房間內。
那麼在這個單間裡如何讓自己的生活變得充實呢？「工作要認真負責，鍛鍊身體也很重要，我每天都會練習瑜伽。」湖南中醫藥大學第一附屬醫院老年病科護士周玲說，「聽著舒緩的音樂，可以慢慢放鬆自己」。愛美的女護士總會找到各種方法讓心情變得舒暢，玩著手機、刷著微信，哪怕和家人視頻聊天，湖南中醫藥大學第一附屬醫院腫瘤科護士聶婷瑤會貼上一片面膜再開始，「在武漢時每天戴口罩，也沒好好護理一下，這個時間正好」。
「我會寫在武漢期間的工作總結、寫論文、寫日誌，當然還有休息，終於能睡個好覺了。」湖南中醫藥大學第一附屬醫院腫瘤科主治醫師李菁說。
「醫學觀察期間，首先要休息好，前一段時間大家很辛苦，體力透支比較大。但是學習也不能鬆懈，接下來我們會有一系列的講座，包括醫患溝通、醫護人員的心理疏導等等，來調整醫護人員的狀態，為接下來的工作打好基礎。」湖南援湖北國家中醫醫療隊隊長、湖南中醫藥大學第一附屬醫院副院長朱瑩介紹。根據醫療隊的觀察期間學習安排表，從3月21日至25日，每天下午3點到4點，一個小時的時間用來學習，課程包含醫患溝通策略與方法、科研課題、論文書寫、隔離期間醫務人員心理調適技巧等。
一日三餐有講究，還可上網看電影
「隔離期間醫護人員吃什麼？」「隔離14天會不會閒得慌？」這些是很多網友關心的問題。
湖南援湖北國家中醫醫療隊隔離所住的酒店出具了一份《瀟湘英雄住店溫馨提示》，裡面對醫務人員隔離期間的吃、住、娛樂做了詳細的安排。每四個人一張餐桌，放在樓道裡，一日三餐由酒店準備妥當後放在桌上，早餐時間是上午8點30分，中餐時間中午12點30分，晚餐是晚上6點30分，送餐後就在服務群裡發個消息，隔離的醫護人員輪流去取。「一般來說周二、四、六的早餐是米粉，正餐都是三菜一湯，葷素搭配，營養合理，下午還有水果。」李菁介紹。
酒店的客房服務也很周到，隔離期間酒店的中央空調是關閉的，但每個樓層公區走廊配有公用的烘乾機，以便烘乾衣物。每層樓電梯口配有礦泉水、垃圾袋、大垃圾桶，大家在房間用餐後的打包餐盒統一扔到電梯口的大垃圾桶中，生活垃圾收好用黑色袋子放在房間門口，酒店的工作人員會及時收走。如果隔離者需要客房服務如打掃房間、客房用品、送洗衣服，只需在群裡招呼一聲，酒店就會安排人上門服務。房間裡有電話、wifi、電視。看電影也有，原價68元24小時，給隔離的醫護人員有優惠，28元觀看14天，掃碼就能看。
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「很想回家吃老公做的姜辣雞爪」
湖南中醫藥大學第一附屬醫院分兩批共45人加入湖南援湖北國家中醫醫療隊，第一批10人2月14日出發，第二批35人2月21日出發，都是在武漢江夏大花山方艙醫院。湖南中醫藥大學第一附屬醫院泌尿外科主管護師劉亞嫻就是第二批去的武漢。
「我是寫好遺書才出發的，」新冠肺炎疫情發生後，從事護理工作已有15年的劉亞嫻就申請去疫區，「出發前不知道會面對些什麼，我對老公說，我把遺書寫好，如果我死了，你就照顧好兒子和兩邊的老人就行了，我就放心了。」電話那頭的劉亞嫻雖然有說有笑，但是聽得出她說這話時的哽咽。「回來後還不能回家，但真的很想兒子，很想媽媽，很想老公做的姜辣雞爪。」劉亞嫻笑著說。
「現在國外的疫情這麼嚴峻，如果有需要，我們還是會義無反顧，勇往支援。」湖南中醫藥大學第一附屬醫院血液腫瘤科主管護師曾文珍說。
[責編:萬枝典]
[來源:瀟湘晨報]