近日，孔劉的教練曾經在節目中曝光他的肌肉照片，並稱其每天基本堅持鍛鍊3個小時，就算是有戲要拍，也不會忘記抽空來健身房打卡。
作為一個對自己非常嚴格的男星，孔劉在沒有戲可拍的時候，幾乎每一天都會到健身房進行長達幾個小時的鍛鍊，因此才得到一身健碩的肌肉，而且教練同時還透露出一個看似非常曖昧的消息。
他表示，因為孔劉經常來，幾乎都是兩人在一起訓練，所以可以說是比和媽媽還更常見面的一種關係。確實對於一個常年拍戲，並且擁有自己生活的男星，比起和家人待在一起，孔劉的大多數時間竟是都交給了健身房。
孔劉作為韓國演員，在中國的知名度也非常的高，最出名的一部作品就是喪屍題材的《釜山行》。
在演技方面，孔劉對自己的要求非常嚴格，1979年出生的他，年過四十卻還是能夠保持相當高的人氣還有工作強度，出演的每一部電影電視劇，基本上都在全球口碑爆棚。
從2001年出道至今，孔劉呈現了《熔爐》以及《釜山行》這樣能夠撼動人心並且很有意義的作品。在拍攝動作戲的時候，可以看得出來其體力並沒有隨著年齡的增長變弱，由此可見常年的鍛鍊對人的身體有很大好處。
連續十年都堅持鍛鍊並保持自己的身材健美，對於普通人來說，是很困難的一件事。但是孔劉作為演員卻不得不做，在有作品需要身材突出的時候，孔劉還會加強力度，讓自己在短時間內肌肉線條更上一層樓。
當看到孔劉四十多歲還能夠比一些小年輕身材都好，而且完全看不出中年演員的油膩和疲憊姿態。不少網友都呼籲，國內的部分中年演員應該多多學習，還有人表示這才是真正的「披荊斬棘的哥哥」。
就像一些人說的，國內方面對於中年演員的身材管理確實非常寬容。大多數演員人到中年就不會特地讓自己保持線條優美，因此變胖的男星不在少數，沈騰曾經就一度從校草變成了雙下巴嚴重的油膩大叔。
不僅如此就連陸毅都沒有逃脫男人的中年危機，在片場曾被人拍到臉部渾圓並且非常「富態」的模樣，也讓不少人粉絲濾鏡全碎，一度不敢相信這是曾經帥出天際的童年男神。
國內目前總有很多演員，會抱怨自己處於中年危機，並對此感到些許恐慌，但是又很少有人真的會認真保持身材塑造一個完美形象。
因此孔劉人到中年還是能夠斬獲一大批少女粉絲，其嚴格並且日復一日的鍛鍊起了很大的作用，你覺得藝人的身材管理重要嗎？