有了體育作業,你動起來了嗎?

2020-12-18 廣州日報

廣州瑤臺小學的體育老師在課上指導學生訓練。

瑤臺小學學生在體育課上。

文:廣州日報全媒體記者 周婉琪

圖:廣州日報全媒體記者 廖藝

《關於深化體教融合 促進青少年健康發展的意見》發布以來,各種學習、解讀、研討等不斷,當中有些工作是體育和教育部門正在做的,但更多地需要進一步細化、打破壁壘,給予具體政策支持。

不過,立竿見影行動起來的也有,你發現了嗎——作業登記本上,除了語數英的作業,還多了體育作業!

老師 鍛鍊講科學,體育作業兼顧個性化

教育部體衛藝司司長王登峰表示:「學校體育必須做到教會、勤練和常賽。勤練,體育課就和語文、數學、外語課一樣,體育課上教會了健康知識,教會了基本運動技能,教會了專項運動技能,不練習是掌握不了的。

語文要布置作業,將來體育課也必須布置作業。現在要把文化課的作業減下來,但是體育課作業必須加上去,這樣才能夠確保我們的學生掌握運動的技能。」

其實,「體育作業」很早就有了,十多年來,很多小學都會布置體育鍛鍊的寒暑假作業,而且還會發放表格,讓家長同學每天登記。

本報記者在《越秀區瑤臺小學2020暑假學生體育鍛鍊完成情況登記表》看到,除了每天打卡,還附有《國家學生體質健康標準》,已經針對不同年級的學生發布了不同項目不同強度的暑假家庭體育鍛鍊建議,周一到周五花式不同,而且還有周末自選活動,例如遠足、爬山、跑步、親子活動等。

不過,新的學期又加料啦,那就是《學生體育家庭作業記錄表》,例如三四年級的作業就有「一分鐘跳繩測試(2次)」「一分鐘仰臥起坐」「高抬腿30秒×2」「俯臥支撐30秒×2」「坐位體前屈3次」,最後還有一欄「家長籤字」,每天都要登記籤名。

同樣的,廣州市真光學校體育課也有需要天天打卡的體育作業,最近的主題是針對《國家學生體質健康測試》的,除了跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈等,還有鍛鍊肺活量的吹氣球以及30分鐘長跑,建議學生可以在小區、花園、公園,甚至樓梯和陽臺進行,無論是跑步還是走路,總之30分鐘動起來。

有些體育老師建議體育作業不要一刀切,因為體育鍛鍊要科學,肯定要有個性化的體育作業,為身體情況特殊的學生開出個性化運動處方,例如靜態拉伸等。

家長 無論練沒練,作業登記本上都籤名?

不過,廣州市真光學校的小學目前還沒有一個班能夠做到100%打卡,最高的打卡率為92%,甚至有家長直接跟老師說,能不能練少點,因為文化課作業太多,無法完成體育作業。

事實上,有體育老師認為,既然要將體育視為語數英一樣的主科,語數英的作業能完成,體育的作業也就能完成,反過來說,語數英作業不做,你也不能拿學生怎麼樣,體育作業同理。事實上,學生回家究竟有沒有進行體育鍛鍊,他也不知道。

海珠中路小學的學生家長周媽媽也坦言,雖然作業登記本上的確有體育作業,但自己的女兒每天完成文化作業都要花很多時間,有時是作業多,有時是她自己拖拉,睡覺的時間都不足,所以她並沒有監督小孩必須完成,讓小孩自由發揮,無論練沒練,她都在作業登記本上果斷籤名。

對此,很多體育老師的看法也很中肯,目前首先想實現的當然是「每天校內校外體育鍛鍊各一小時」,增加學生的運動時間,但如此也就需要家長的重視與配合,扭轉只重視文化課的觀念,需要從多方面讓社會和家長了解到體育的育人價值所在。

行家點評

缺了體育運動,人類就會「死機」

原國家遊泳隊總教練趙戈在參加廣東省遊泳U系列比賽的時候曾經談到,應該認識到體育在教育中的「缺失」,我們的教育並沒有擺正體育的位置,沒有認識到體育運動對人類的作用和意義、體育運動對人類的不可替代性,它其實是一個人類系統裡不可缺失的部分,缺了就會「死機」。我們有沒有想過,小孩子為什麼總是活潑好動跑來跑去?我們還是要讓青少年有時間玩,體育正是一種更高級的玩耍。在如今這個一出生就「滿負荷」、充滿壓力的年代,家長的確很難,不過,我們說家長是可以功利,但更應該思考應該功利在哪裡?你希望培養個博士後出來一下子就抑鬱了嗎?你還是更希望孩子健康快樂地生活吧。有自己擅長的工作,有幾種興趣愛好,形成體育鍛鍊等良好生活習慣……

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