你喜歡的健身女網紅，屁股可能是假的

在美洲，假屁股挺常見，尤其是熱愛豐臀的巴西。我在加拿大也見過做了豐臀手術的女教練，不誇張的尺寸挺好看。豐臀是很多健身網紅的秘密，從兩年前最火的 jenxxx，一直到現在，你甚至能看到假屁股站上健美舞臺——較大尺寸的假屁股加上沒有訓練痕跡的全身，看上去很災難；但如果尺寸還好，全身上下也有一些訓練痕跡，其實也不完全看得出來。靠假屁股在健美比賽上拿獎被其他參賽者 dis 的，今年南美奧賽業餘組就出過一個。

假屁股放在健美比賽上是作弊，尤其對於本身肌肉量要求小的比基尼級別，幸好健美比賽的裁判大多對這並不待見。

今天我想說的不是比賽舞臺上的假屁股，

而是你微博上可能關注著的假屁股。

我不怎麼看微博，但我也知道兩個微博上填充過屁股的健身網紅。填充就填充吧，她們填充得並不過分，要吃青春飯，也不容易。

今天想發發牢騷是因為我偶然看見一個填充得有點過分的網紅。

她在視頻裡教大家練下肢，誇張的側面和並不協調的背面，我一看就知道這個屁股是假的。

「怎麼國內填充屁股這麼常見了。」我沒有聽過她的名字，從上身看她應該也沒健身多久，比目前很火的職業網紅的訓練痕跡要差點。

如果是以前，我並不會這麼生氣。

讓我生氣的是我想到之前一個朋友在朋友圈下的回覆。

那個朋友說自己很愛看某主播的吃播，希望像她一樣怎麼吃也吃不胖。我留言說那個主播保持身材的方法是催吐，沒有人真的吃十人份還不胖的。她回復我說她覺得這個主播平時食量也這麼大，應該不會催吐。

Oh come on，十個大胃王吃播九點五個催吐，這在圈子裡不是秘密。但我怎麼告訴她呢？她不會相信我。

我們的女孩們本來就不知道什麼才是健康的審美、健康的飲食觀了。

假屁股，假吃飯，假胸，臉也要 ps。

難道健身本來不應該就是讓自己更健康嗎？

可滿屏幕我們看到的都是誇張的身體、誇張的食量、超現實的健美身材，要不就是綁架死人的瘦削，哪個女明星長胖了 2kg 她就該被趕出娛樂圈（很可怕，現在男明星也是這個待遇了）。

說實話，我第一眼看到這個健身網紅，我是慶幸的——慶幸自己能分辨真假虛實，慶幸我花了三年終於意識到什麼是「可實現的」，什麼是「不可實現的」；這不只是面對假屁股，還有面對職業健美選手找角度的照片等等。我花了那麼多時間刷 instagram，膜拜偶像，收集她們非賽季、賽季時期身材的變化，認識哪個角度下身體會怎麼變化，我現在終於知道：照片、視頻上可以很好看，現實中可以差很大。不是說她們現實不好看，而是照片只是 hyperreal，是擺好了角度姿勢收腹發力的效果，只是那一秒；現實中的身材也是美的，但更「可實現」。

我不再因為自己和網紅的照片差距大而焦躁了，因為她們自己大部分時間也不長那樣。

可沒有我這樣經驗的女孩呢，她們會覺得吃十人份是健康的可羨慕的，她們會覺得腰細腿細光大著屁股是可實現的。

然後她們會像三年前的我那樣，因為那個不真實的目標把自己逼得要死要活。

我走出來了，用了兩三年時間不停學習努力逼著自己，那真的他媽很不容易，有多少崩潰多少自我懷疑自我否定。

可其他女孩呢？

去你媽的假屁股。