發現自己的雙腳莫名其妙發麻，不要忽略了，因為發麻不是正常的表現，很可能是疾病引起，在疾病發展過程中局部的循環出現了障礙，血液沒辦法及時提供，在影響下就容易有發麻的表現。可見，肢體發麻感明顯，及時檢查很關鍵，先了解發麻的原因再採取改善措施，身體出現的不良症狀才會慢慢好轉。
1、高血脂症
發現自己的雙腳莫名其妙發麻，要了解是否出現高血脂症。現在越來越多的人有身體肥胖這種情況，而過度肥胖體內的脂肪物質堆積，血液黏稠度也增加。
可能會有局部的循環障礙出現，血液沒辦法及時提供給下肢，而在肢體活動的過程中又需要有足夠的血液提供，可能局部會麻木，嚴重時會產生疼痛感，甚至有間歇性跛行這種情況出現。因此，發現自己的雙腳莫名的發麻，要了解血脂水平是否過高。
2、局部神經炎
雙腳總是發麻還可能是局部的神經炎產生，人的身體每個部位都分布著神經，而受到神經炎的影響局部炎症刺激，很多人就會有發病部位發麻的感覺，而引發神經炎的原因多種多樣，需要先了解病因病再治療，神經炎得到改善，功能恢復正常，會發現雙腳發麻的表現減輕，以免疾病盯上而不斷發展帶來影響。
3、高血壓
雙腳明顯發麻很可能是血壓過高引起，很多人沒有重視良好習慣的養成，出現了高血壓，在高血壓發病過程中血管更容易功能受損，因為血壓升高血管受到的刺激明顯，會在血管承受壓力增大，身體循環出現障礙的時候出現不良反應，較明顯的症狀就是肢體有發麻感。
4、糖尿病
發現自己的腳莫名發麻，要了解是否出現了糖尿病。糖尿病產生和遺傳因素、飲食因素、身體肥胖均有密切聯繫，如果有胰島功能降低，胰島素分泌不足的情況，血糖在不斷升高的過程中血管或者神經發生病變，甚至已經引發了併發症糖尿病足，都容易有雙腳發麻這種情況。如果局部皮膚還發癢，甚至出現了潰瘍傷口，都需要警惕了。
5、腦中風
雙腳發麻很可能是中風的表現，很多人受到腦中風的影響肢體偏癱，控制運動的神經中樞功能受損，而大腦重要組織又缺血，缺氧，在影響下明顯的感覺就是肢體發麻，還容易在走路的過程中出現異樣，例如步態不穩，搖搖晃晃，這些都可能是疾病在發展。要通過檢查判斷是否腦中風形成，才能及時採取應對措施。