火麻仁功效 火麻仁功效與作用及禁忌

2020-12-16 中華網娛樂頻道

火麻仁功效

火麻油有著很好的保健功效，尤其是對老年人的健康十分有幫助。那麼火麻油應該怎麼吃呢？有哪些吃法呢？

1、用於煮湯：在湯要起鍋的時候，澆進去適量的火麻油，其味特鮮美。具有解熱、美容等功效。

2、用於調味：涼拌沙拉或者是涼拌小黃瓜等的時候，澆上點雲麻一號火麻油，味道清香可口，口感順滑，也不破壞其營養價值。

3、直接喝：每天定量的直接喝品尚巴馬火麻油，不破壞營養成分，而且也不會感覺如其他油一樣的膩味，清香可口。

當歸的美容功效與作用及禁忌

當歸是非常好的補藥，可以有效的緩解痛經，月經不規律，虛寒腹痛的適合食用，能夠提高免疫力，而且美容的效果也非常好，可以祛皺、除斑，使皮膚光滑緊緻有彈性，但是不能吃太多，容易嗜睡。詳細了解當歸功效作用禁忌有哪些？

一、當歸的功效

1、主要是補血活血。當歸味甘而重，故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——「四物湯」，有調經補血之功，尤其適於產後血虛的調治。有抗缺氧作用，又有調節機體免疫功能、具有抗癌作用。

除此之外，當歸泡酒是比較好的補藥，一般可以補血調經，活血止痛，潤燥滑腸。適用於痛經，腰痛，便秘，產後瘀血阻滯小腹疼痛等症，用途廣泛，味道鮮美，深受人們喜愛。

2、美容功效。主要有三大美容功效，分別是護髮、祛皺、除斑。

當歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫療功效，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環，而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的「殺手鐧」，能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而，當歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當不錯，是美容之佳品。

相關焦點

  • 每日一味中藥:火麻仁
    中醫認為火麻仁有潤燥滑腸的功效與作用。別名：大麻仁，線麻子(代殼者)。來源產地：為桑科一年生草木植物大麻的成熟去殼的種仁。均為栽培。主產於東北、華東，其它各省亦有生產。採收炮製火麻仁：除去雜質及果皮。氣微、味淡，含油性、除去果實的皮殼，即成為火麻仁。以淨仁，綠黃白色，不泛油者為佳。性甘平。性味歸經，入脾、胃、大腸經。功效火麻仁有潤燥滑腸的功效。主治津枯便秘。老年體虛，產後血虛者宜之。
  • 便秘的剋星——火麻仁
    火麻仁為桑科植物大麻(Cannabis sativa L.)的乾燥成熟種子，別名又叫大麻仁、火麻、線麻子。火麻在中國大部分地區有栽培，喜溫暖溼潤氣候，對土壤要求不嚴，以土層深厚、疏鬆肥沃、排水良好的砂紙土壤或粘質土壤為宜。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾後為火麻仁。
  • 別以為火麻仁多多益善,這5個副作用讓你「望而卻步」
    火麻屬於桑科植物，它又被稱為胡麻，野麻等。火麻的種子可以榨油，以用作食用油。愛養生的朋友都知道火麻油有很好的健康養生作用，而火麻的仁則可以入藥，據中醫記載，火麻仁性平味甘，具有潤腸，治療大便燥結的功能。
  • 火麻仁肉末紅薯粉
    「這個菜無論從外觀還是口味上說，都感覺是湘菜的做法：紅薯粉勁道爽滑，鹹中帶辣，伴著湯中的肉香，吃到嘴裡，有滋有味，好有滿足感，真的非常美味，成品菜放些火麻仁和香蔥，增色又添香
  • 制何首烏的功效與作用及禁忌 制何首烏的功效與作用及禁忌的功效與...
    何首烏的功效與作用及禁忌首烏1、芝麻核桃粉：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟後衝入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。2、用中藥番瀉葉6克，加紅糖適量，開水浸泡代茶頻飲。
  • 火麻仁肉末紅白豆腐,又香又美味
    火麻仁肉末紅白豆腐By 美食娘娘馨睿血豆腐和白豆腐燒在一起特別適合秋冬季節食用，熱熱乎乎的，吃在嘴裡，曖在身上，而且物美價廉，食材相當便宜，營養卻很豐富，成品菜再放些火麻仁，又香又美味原料：鴨血豆腐、白豆腐、火麻仁、肉末、蔥末、薑末、蒜末、小米辣、生抽、蠔油、胡椒粉、豆瓣醬、老乾媽辣醬。做法步驟：第1步、準備好主料和輔料：白豆腐用水焯一下，可以出一些水，使豆腐緊緻；鴨血焯水時放些料酒去腥，同時要焯的時間長一些約3～5分鐘左右。
  • 火麻仁山藥蒸芋兒,面面的,軟軟的,很好吃
    火麻仁山藥蒸芋兒By 美食娘娘馨睿這是一道蒸菜，山藥和芋兒口感都是那種面面的，軟軟的，特別能吸收汁液味道的食材，喜歡什麼味道，就兌什麼味道的調料汁，澆在上面將食材蒸熟即可，最後再放些火麻仁和蔥花原料：芋兒、山藥、火麻仁、蔥末、薑末、蒜末、紅椒、剁椒醬、生抽、蠔油、白糖。做法步驟：第1步、準備好主料和輔料。第2步、將山藥切塊。第3步、鍋中放油，爆香姜蒜末。
  • 火麻仁彩椒拌雙耳,甜鹹酸爽,口感豐富
    火麻仁彩椒拌雙耳By 美食娘娘馨睿這絕對是一個快手菜，不僅有營養還有顏值，甜鹹酸爽口感豐富，適合任何季節食用。尤其是最後撒上火麻仁，更加清香美味。原料：銀耳、木耳、火麻仁、紅椒、彩椒、黃椒、蔥末、蒜末、味極鮮、蠔油、糖、醋。做法步驟：第1步、準備好各種食材：木耳、銀耳泡發。第2步、鍋中放水，焯熟木耳和銀耳。
  • 火麻仁蔥燒乾筍末,蔥香美味,十分下飯
    火麻仁蔥燒乾筍末By 美食娘娘馨睿雖然原料是筍，但是鮮筍和幹筍的味道卻完全不同，應該說是各有各的味道吧。幹筍泡發後有一定的韌性，用蔥燒制，有非常獨特的美味，再加上將火麻仁炒熟一同烹飪，使得營養和口味更加增倍。此菜很下飯，如果就粥或下麵條也是不錯的選擇。原料：幹筍末、大蔥、火麻仁、肉末、蔥末、薑末、小米辣、生抽、蠔油、鹽、白糖、料酒。
  • 火麻仁幹燒帶魚,魚肉鮮嫩,味道鮮美
    火麻仁幹燒帶魚By 美食娘娘馨睿帶魚除了紅燒之外，這種幹燒的做法也很好吃，帶魚非常的入味，吃到嘴裡很香，一塊接一塊好吃的停不下來，其實做法非常簡單，普普通通的家常做法，一看就會原料：帶魚、火麻仁、口蘑、紅椒、青蒜、薑絲、蒜片、料酒、生抽、鹽、白糖。做法步驟：第1步、將帶魚洗淨切段，放空氣炸鍋180度烤7分鐘左右，翻面再烤3～4分鐘。第2步、烤好的帶魚。第3步、主料和輔料。
  • 火麻仁紅燜羊排,羊排鮮嫩入味,湯汁鮮美
    火麻仁紅燜羊排By 美食娘娘馨睿其實以前我並不是很喜歡吃羊肉，所以買的少也就做的少了。這次的羊排是在網上訂的，非常新鮮，快遞過來的，而且這次做的也很成功，羊排鮮嫩入味，湯汁鮮美，放上火麻仁，更增加了營養，受到家人的讚美，推薦給大家。原料：羊排、火麻仁、蔥、薑片、蒜、紅果、好人家牛羊肉調料、料酒。
  • 每日一味中藥--火麻仁
    【名稱】火麻仁【拼音名】Huǒ Má Rén【別名】麻子（《本經》），麻子仁（《傷寒論》），大麻子（《本草經集注》），大麻仁（《藥性論》），白麻子（《千金·食治》），冬麻子（《食醫心鏡》），火麻子（《本草新編》）。
  • 火麻油的功效與作用
    巴馬火麻油產自廣西巴馬，巴馬是世界五大長壽鄉之一，當地擁有得天獨厚的地理環境，火麻仁生長在綠色土壤上，用火麻仁壓榨出來的火麻油更是人們健康食用油的新選擇
  • 火麻仁美味杏鮑菇,百姓家經濟實惠的家常菜
    火麻仁美味杏鮑菇By 美食娘娘馨睿簡單烹飪的食材，依然非常美味，而且即有營養又有顏值，物美價廉是百姓家經濟實惠的家常菜。原料：杏鮑菇、紅椒、火麻仁、薑末、蒜末、蔥絲、生抽、蒸魚豉油、白糖、水澱粉。做法步驟：第1步、準備好主料和輔料。第2步、將食材改刀。
  • 火麻仁菠菜炒粉條,口感不錯,味道也很好
    火麻仁菠菜炒粉條By 美食娘娘馨睿菠菜為時令菜，營養豐富已被大眾所熟知，可以和多種食材搭配烹飪，我用菠菜和粉條一起炒，口感不錯，味道也很好，是家庭快手菜餚，放些火麻仁，營養更加豐富原料：小菠菜、粉條、火麻仁、肉末、薑末、蒜末、木耳、鹽、生抽、胡椒粉、料酒。做法步驟：第1步、準備好所需食材。第2步、還有泡好的木耳。
  • 火麻仁香菇鳥巢,粉絲吸足美味的湯汁,鮮美極了
    火麻仁香菇鳥巢By 美食娘娘馨睿這道菜是用最普通的香菇和粉絲這兩樣食材，做出的不一般味道的菜餚；香菇蒸熟後不僅香還有肉頭的口感；粉絲吸足美味的湯汁，也是鮮味十足非常好吃，頗有蒜蓉粉絲蒸扇貝的感覺，再加上火麻仁清香的口感和豐富的營養價值，美美的享受這款菜那就是必然的了。
  • 巴馬:有一種特產叫長壽特產-火麻
    巴馬有一種神奇的特產叫火麻，深愛人們日常的喜愛，在巴馬本地人都愛吃，包括巴馬長壽老人幾乎頓頓要吃火麻青菜湯。巴馬火麻對自然生長環境條件要求相當苛刻，偏愛石灰巖土地方。據調查顯示，目前我國只產於巴馬瑤族自治縣北部，巴馬北部的氣候以及生長條件都非常適合種植火麻，但是產量低因此市場價格也貴。
  • 巴馬火麻的長壽傳說
    ，火麻仁含油，入藥則性平味甘、潤燥通腸。用火麻仁磨漿後得到的火麻汁調配食物，無論煮粥、做菜還是熬湯，都可以不再放油，而且耗鹽不多。也因此說，火麻最早是被當作食用油而進入千家萬戶的鍋裡。鐵鍋裡，火麻漿是和加工好的玉米一起煮的，邊煮邊攪，火旺粥滾後，就是一鍋黃澄澄的火麻玉米粥。  火麻成了寵兒 現在，更多的火麻菜品走上了百姓餐桌，火麻燉雞、火麻菌湯、火麻蒸蛋、火麻燜排骨，想想都可以讓人食指大動。
  • 火麻仁二米黑麥蔬菜餅,粗糧細做,營養又健康
    火麻仁二米黑麥蔬菜餅By 美食娘娘馨睿以前都是用各種麵粉來做餅，但這款發麵餅是用小米和黑米為主材做成的，之中配了黑麥粉，還用了火麻仁和雞蛋，面發的很好，烙出的餅也很香，沒用精麵粉原料：小米、黑米、黑麥粉、玉米粉、黃豆粉、酵母粉、白糖、火麻仁、雞蛋、溫水、洋蔥、彩椒、茡薺、小蔥、鹽、胡椒粉。做法步驟：第1步、小米，黑米泡水4個小時洗淨瀝水放入榨汁機中，火麻仁和雞蛋一同放入。第2步、將它們打成較細的糊狀。
  • 天天吃火麻,活到九十八
    老人說：「天天吃火麻，活到九十八」火麻原產於中國大陸。巴馬火麻，則已有幾百年的種植歷史，巴馬人一談到火麻，就會脫口而出：「天天吃火麻，活到九十八」。的確，很多專家學者在撰文記錄巴馬百歲老人的長壽食譜時，總是由火麻作為入點。