小S說：體重三位數的女人沒有未來，真的要想穿衣好看，瘦才是王道，畢竟美麗與否這個是天生的，想要人為的改變有點困難，但是胖瘦，卻是可以通過人為來改變，有一個23歲女孩，她就是為了減肥只吃水果充飢，堅持3年後，她現在怎麼樣了，我們接著往下看。
【因為胖被男友嫌棄】
這個胖胖的女孩，來自歐洲，她肥胖的主要原因是自己，吃得太多了，並且運動量太小了，以至於自己越來越胖，是男朋友的嫌棄，讓她意識到自己到底有多胖，每次她大口吃肉，大口喝飲料的時候，都會遭到男朋友的冷嘲熱諷，男朋友多少次都直言不諱地說：你都怎麼胖了，還吃怎麼多嗎，每次聽了這樣的話她都很受傷，因為自己的肥胖，所以不停地遷就自己的男友，以至於男友有恃無恐，越來越囂張，直到有一天這個胖胖的女孩，覺得這樣沒有自我愛著男友，讓她都鄙視自己，她決定改變，就毅然決然地和男朋友分手，分手那天，男朋友氣急敗壞地說；死肥婆，你註定找不到男朋友，面對男朋友猙獰的面孔，她毫不在意，因為這樣一個沒有風度的男人，她才不稀罕呢，就頭都沒轉的離開，為了捍衛自己的尊嚴，她開始漫長的減肥生活，為了瘦她決定不惜一切代價。
【找到適合自己的減肥方式】
她開始瘋狂地減肥，每天都去健身房鍛鍊很長時間，每次都精疲力盡地回家，鍛鍊一段時間，她忽然發現，自己並沒有瘦多少，反而腿上和胳膊上的肉都變得硬硬的，她想如果轉變成肌肉，恐怕就更難瘦下來了吧，所以她不得不改變方法，她可不想成為芭比金剛那樣的，她無意中聽說，有人嘗試只吃水果減肥，這個方法很有效果，一個月不到就瘦了10斤，聽到這個消息，她欣喜若狂，就開始了只吃水果減肥方法，剛開始的時候，每天都餓得頭昏眼花，可是為了美麗，她就堅持下去，後來習慣之後，她各方面都感覺挺好的，體重也有了明顯的下降，或者就像那個健身教練說的：每個人只有找到適合自己的減肥方式，才能瘦下來，所以為了一直保持瘦瘦的身材，她就開始只吃水果，並且這個習慣保持了3年。
這個女孩一直都只吃水果，吃了三年，一直都保持瘦瘦的身材，只是因為長期缺少營養，她看起來十分疲憊和老態畢現，如果她再堅持下去，估計自己的身體會變得很糟糕，現在她變得很虛弱，所以為了自己的身體考慮，她停止了這個減肥方法，開始正常吃飯，當她吃到三年以來第一口含有碳水化合物的食物，她高興地眼角含淚，她突然發現，為了取悅別人的審美，而委屈自己的胃，是一個很愚蠢的做法，因為真正愛你的人，不會嫌棄你胖的，他會愛你的全部，所以她決定以後好好吃飯，等待真正愛自己的人出現。