美食精選|不可或缺的美食,尤其最愛香煎西冷牛排

2021-01-10 百聞美食

1.川椒雞爪(雞尖)

食材:雞爪或雞尖300g

製作方法:1. 主料:雞爪,但我超愛雞尖所以也有雞尖 輔料:川辣美人椒,仔姜,川味泡辣椒、泡姜,朝天椒(幹的),花椒,八角,大蒜,老薑;2. 佐料:紅燒醬油,黃酒,紅油豆瓣醬;3. 輔助佐料:胖子魚佐料;4. 輔助佐料:川馥記的變態辣椒粉;5. 首先,把切好的雞爪焯水,焯水的時候加兩片老薑,加兩勺黃酒,這樣可以去腥;6. 第二步,熱油加入豆瓣醬和胖子魚佐料;7. 炒香豆瓣醬後把除美人椒和仔姜在外的其他作料下入,炒香;8. 下入焯好水的雞爪;9. 邊炒邊加一點紅燒醬油提色,然後開中火不停的翻炒,直到雞爪九分熟;10. 放入仔姜和美人椒,調大火翻炒,直到美人椒變得有些皺,雞尖和雞翅有點焦香。然後撒上川馥記的辣椒粉,適量的鹽就可以起鍋了

2.香煎西冷牛排

食材:西冷牛肉,西紅柿 洋蔥 甜玉米 花菜 黑胡椒 黃油 鹽 橄欖油

製作方法:1. 準備好原料 西冷牛肉 或者菲力或黃瓜條都OK;2. 用廚房用紙吸吸牛肉血水哦(不然煎的很容易糊掉);3. 放些黑胡椒 橄欖油 鹽醃製一下(時間不用太長 我就十分鐘 因為太心急吃啦);4. 用煎鍋煎制一下 一面大概一分鐘左右再翻面 火力要根據肉的厚度哦 我這塊就中火OK啦 因為我喜歡五分熟所以煎了個四分半鐘(一定要不粘鍋哦);5. 煎好放入平盤(不要馬上切哦 要靜置兩三分鐘 這樣才能有多汁的牛排 西蘭花要提前煮好哦);6. 用剛才煎肉的鍋子煎西紅柿 中間一分為二就好了 放一點黑胡椒 鹽(個人比較喜歡表面焦焦的);7. 接著煎點洋蔥圈 放點黑胡椒 雞精 鹽;8. 鍋裡放點黃油 我是準備的煮好的甜玉米粒 煎的黃嫩的就好啦;9. 放入煎好的蔬菜 哇 好有營養;10. 這樣基本完成嘍(根據自己口味可以放入不同蔬菜或水果哦);11. 可以根據自己口味準備好一些醬料 或者吃原味(個人比較喜歡燒烤醬加番茄醬);12. 最後 好好享用吧 這完美的一餐 請大家多多指教哦

3.獨家 絲瓜炒雞蛋

食材:絲瓜1條,大蒜2瓣,雞蛋2隻,鹽巴適量

製作方法:1. 絲瓜去皮,滾刀切塊;2. 雞蛋打散,加點鹽和一點水,用打蛋器打開;3. 熱鍋熱油,煎雞蛋;4. 雞蛋起鍋備用;5. 另起一鍋,熱油熱鍋,放入絲瓜,炒軟;6. 放入大蒜,繼續炒,稍微加點開水一起炒,如果太幹的話;7. 放入雞蛋,翻炒均勻;8. 放入適量的鹽巴,就可以啦;9. OK

4.涼拌麻辣雞絲

食材:煲湯後的雞身一隻,黃瓜半根,醋適量,蒜適量,芝麻適量,白糖適量,胡蘿蔔半根,生抽適量,花椒粉適量,辣椒粉適量

製作方法:1. 將雞去皮肉撕成絲條狀備用;2. 胡蘿蔔和黃瓜切成絲;3. 鍋內燒熱油倒入加入辣椒粉,花椒粉和芝麻的碗中,快速攪拌成辣油;4. 將辣油和醋,生抽,白糖,蒜一起調成拌汁;5. 將雞絲和胡蘿蔔黃瓜絲放入同一容器中;6. 澆上調拌好的汁拌勻即可

5.米飯Duang一下就沒了——肉末酸豆角

食材:酸豆角9根(約100g),辣椒2個(約30g),生薑3片,油20ml,料酒1/2茶匙(2.5ml),瘦肉50g,蒜1瓣,鹽1/2茶匙(2.5ml),生抽1茶匙(5ml)

製作方法:1. 瘦肉切末,用1/2茶匙鹽、1茶匙生抽、1/2茶匙料酒醃製10分鐘;2. 用無水無油的筷子夾出9根醃好的酸豆角,切成5~8mm的碎段,記得蓋好;3. 辣椒和蒜切碎,姜去皮切片;4. 鍋裡放油燒至五成熱,將姜蒜辣椒末放下去爆香。求大家看在我這種時候還騰出手來拍照的份上不要吐槽這張渣圖……;6. 開大火將酸豆角加入爆炒,水分炒幹後再翻炒15秒左右為宜

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