也就是要熱愛陳氏太極拳。學習陳氏太極拳， 「敬」是第一要旨。
既然我們要學習陳氏太極拳，那麼就要熱愛陳氏太極拳，對陳氏太極拳「心存敬意」。首先要認識到陳氏太極拳是中華民族的一種優秀文化，要把它作為民族文化的一部分，作為「國粹」來學習和熱愛。同時，還要了解習練陳氏太極拳於我們身心好處之所在。只有明了學習陳氏太極拳的好處，才能從內心深處去熱愛它、信奉它、尊崇它。如果不能認識到陳氏太極拳對自己有什麼益處，對其也就可能是一種「可有可無」的態度，甚至會「三心二意」，以至於「三天打魚，兩天曬網」，今天心情好就練一練，明天心情不好就不練，斷斷續續，且練且停，必會無果而終。陳氏太極拳對人身心的好處，須持之以恆。實際上，只要認真練習，就可以收到良好的效果。總之，只有在敬其道、信其道的基礎上，才可能認認真真練習，才會真正領悟其中的奧妙和精髓，領悟其博大精深的內涵，收到事半功倍效果。
練習陳氏太極拳是「內外兼修」，既是修其身，也是修其心、修其德，而修德之首便是尊師。學習陳氏太極拳不僅要敬重太極拳本身，而且更要敬重教授太極拳的老師和前輩，初學陳氏太極拳的人是這樣；拳藝進步了，有了一定成就的人也應如此。有的人學了幾天拳，依仗自己的「聰明」，舉手投足似乎已經「像模像樣」，就驕傲自滿，自以為是，認為陳氏太極拳也「不過如此」，便目中無人，目中無師、無尊長，久而久之，打拳就會走形，甚至不自覺地加入一些自己的元素，最終會謬以千裡！這種人對陳氏太極拳的認識當然是膚淺的，可以說他還沒有「入門」，對陳氏太極拳之精髓還一無所知，不過是「夜郎自大」。須知，只有尊其師，才能知其道。
修拳即修德。德行高尚之人，必能尊重他人，陳氏太極拳練習者首要就是要修煉自己的德行，做到尊重他人。對待初學者，應熱情耐心，給他講拳理，幫他糾動作，助他釋要義。對比自己學得好的拳友，而應虛心向人家學習。
編輯：小七
攝影：李春森
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