前幾天,揚州被聯合國授予「世界美食之都」之稱。全球目前只有8座城市擁有「世界美食之都」的稱號,我國就佔據了一半,有廣東順德,四川成都,澳門,還有新晉的揚州!
提起揚州,我相信大家都會想到揚州炒飯,但作為新晉世界美食之都的揚州,可不僅僅只有炒飯這麼簡單。來了揚州,早餐不吃個三丁包子,我覺得都不可以說是來了揚州啊。
三丁包子,何為三丁呢,它是由雞丁,肉丁,筍丁,這三丁製成。一聽這三丁,我就會不由自主地咽口水了,這三個組合起來聽起來就很美味了。雞、肉、筍三種原料需要按1:2:1的比例搭配,要求雞丁大、肉丁中、筍丁小,這樣做顆粒分明,巨鮮美喲。
那讓我們看看這個揚州人最愛的早餐—三丁包子是怎麼做成的吧,讓我們在家也可以復刻喲。
三丁包子
by 致遠麻麻
食材清單
瘦肉 300克 ,雞胸肉 200克,竹筍 一顆 ,幹香菇 9顆(泡發)
幹木耳 少量(泡發) ,香蔥 適量,澱粉 勾芡,中筋麵粉 3斤
水 750克(放麵粉裡),酵母粉 15克 ,泡打粉
烹飪步驟
步驟1
稱面發麵。
步驟2
揉好放冰箱低溫發酵一晚。
步驟3
然後準備餡,先切肉,雞肉加豬肉加生薑末,料酒,香蔥,生抽,澱粉。攪拌均勻放冰箱冷藏,然後切筍丁和香菇丁。
步驟4
全部準備好之後,在鍋裡翻炒,最後勾芡收汁出鍋。
步驟5
放涼後裝入容器中放冰箱冷藏。
步驟6
第二天早上打開冰箱,面已經發得漲出來了。
步驟7
按壓不回彈,就是發酵好了,下面咱們開始包包子。
步驟8
麵團取出一點搓條,大約50克一個小劑子,由於此方子水含量高,所以不容易成型,捏的褶子很快會消失,追求顏值的可以減少水量。追求口感的就按方子來。
步驟9
包好造型後擺好,再二次發酵。然後大火蒸15分鐘,關火再燜3分鐘即可出鍋,非常鬆軟。
步驟10
這個方子差不多做了50多個,不需要做這麼多的,可以按比例減少。
步驟11
好吃又鬆軟喲!
揚州的美食不單單只有炒飯,這個三丁包子也是揚州人的最愛,建議大家可以試試看喲~