說到高血壓，相信很多人一聽到這個詞語都會聞風喪膽，因為在一些人看來，高血壓是一種非常可怕的症狀，如果不能及時得到控制的話，會嚴重影響身體的健康，甚至容易危及生命。
而且很多高血壓患者常常抱怨自己的血壓總是忽高忽低，這究竟是怎麼一回事呢？有可能與以下4個因素有關，不妨來了解一下。
為什麼血壓總是忽高忽低？有可能與4個因素有關，不妨來了解
藥物使用不合理
一些患有高血壓的人在服用藥物的時候往往會走入一個誤區，這些人可能會準備一個血壓儀放在家裡，時刻監測血壓的狀態。
而且當他們發現這樣一段時間血壓有所下降的時候，就立馬停止服藥，或許在他們看來停止服藥，慢慢的調理就能得到緩解，而且還能減輕身體的傷害。
但是血壓有所下降之後，如果立即停藥的話，不但會影響治療的效果，而且還可能會導致血壓進一步飆升，不利於更好的穩定血壓。
情緒波動
一些人的情緒比較敏感，日常生活中遇到一點不順心的事，或者是雞毛蒜皮的小事，都喜歡大發脾氣。
殊不知這類人如果患上了高血壓的情況解釋不利於控制血壓的，因為無論是過分高興還是過分生氣，都可能會讓人的中樞神經系統處於高度緊繃的狀態，進而導致血壓飆升。
因此不想血壓忽高忽低，希望你能及時控制自己的脾氣，學會情緒管理，自我疏導，避免情緒過分高興或過分生氣。
相關疾病影響
高血壓屬於三高問題之一，也是一個比較常見的心血管方面的問題，可是如果身體還患有其他心血管方面的疾病，也可能會導致血壓處於忽高忽低的狀態。
因為其他的病症也可能會對血管造成，自己進而不利於更好的平穩血壓，所以建議這類人一定要謹遵醫囑定時定量的服藥。
年齡因素
患上高血壓的人大多都是一些中老年人，而這些人身體的各項機能大不如前，所以在控制血壓這方面也可能會受到影響。
因為對於患有高血壓的人來說，除了依靠藥物進行調理之外，自身養成一些好習慣的話，也可能有助於平穩血壓。
所以建議一些上了年紀的人養成積極合理的生活習慣和飲食習慣，堅持早睡早起，保持飲食，清淡控制食物營養均衡攝入，或許更有助於調控血壓。
對於中老年人來說，如果本身沒有高血壓的症狀，也希望這類人能夠經常在家裡準備一個血壓儀，時刻監測，以免血壓突然升高誘發不必要的麻煩，除此之外，當發現血壓升高的時候，以下三種食物希望你再喜歡也要忌口，或許更有助平穩血壓。
血壓升高了？3種食物請儘量管住嘴，或許有助平穩血壓
韭菜
韭菜是一種非常常見的蔬菜，而且這種食物的吃法多種多樣，不但能夠用來包餃子，而且還能做成韭菜炒雞蛋。
可是對於患有高血壓的人來說，像是韭菜這類食物不建議經常吃，因為大量食用韭菜容易導致肝火旺盛的情況，也可能會對血管造成刺激，不利於更好的調控血壓。
雞湯
在一些中國人的傳統思想中，認為雞湯是一種非常滋補的食物，所以當家裡有人生病的時候，也會熬一鍋雞湯來給患者喝。
可是雞湯中的脂肪膽固醇和嘌呤成分相對都是比較高的，如果經常喝的話，可能會導致血液濃度升高，不利於更好的控制血壓，因此建議大家對於雞湯這類食物也要控制攝入量。
豬肝
豬肝收到了很多中老年男性的喜歡，可能這類食物吃起來非常美味，而且營養價值也不低，但是其中的脂肪和膽固醇含量也是相對非常高的，對於患有高血壓的人來說，如果經常吃豬肝，可能會導致血壓處於一個居高不下的狀態，不利於調控血壓。