據張介賓的《類經·卷一·攝生類一》中記載：「百歲者，天年之概。」
當我們在祝福老人家的時候，常常會說長命百歲，這實際上就是古人們所認為的人類壽命的極限，因此像「百年之後」等便是表示去世的意思。
相信對於很多人，特別是年紀比較大的人來說，能夠盡享天年是一種追求，也就是說，幾乎是每個人都想要儘可能活久一些，至少也要把自己的壽命活完。然而，有一個問題出現了，「天年」到底是多少年，自古以來，無數科學家都在解密著這個人類生命的「第一話題」！
到底為什麼有的人活得時間長，而有的人活得時間短呢？
從古至今，人們對於長壽之人都有或多或少的研究，想要從中窺視長壽的秘訣，但是基本上可以說是沒有太大的成效的。
有的人還說，在這生命的輪迴之中，冥冥之中早就已經將我們什麼時候出生，以及什麼時候離開算得很清楚，那麼人的壽命到底是多少歲呢？
古今壽命差別原因
古代有句話說:人到七十古來稀。從這一句話我們也可以看出，在古代的時候，人們活到70就已經是非常了不得的了，更別說百歲老人了。說明在古代70歲已經算是一種生命極限，也是很多人心中高壽的年齡。
然而，如今的社會中，七十歲的老人並不少見，甚至百歲老人都不至於到「古來稀」的地步。
那麼，為什麼古代人普遍活得時間會比較短呢？
首先，由於古代時人類發展的比較落後，再加上各種戰爭的爆發，導致很多人因為食不果腹而餓死，為了生計甚至很多的老人都要做一些賣力氣的活，而老人家又哪裡經得起這種折騰。
此外，古代的醫學是遠沒有現代發達的，因此在古代的時候，可能一個很小的病就會要了人命。而一個人要一輩子不生病幾乎是不可能的事情，生病醫生解決不了的話，就只能靠身體硬撐了，因此古人的壽命才會普遍短一些。
久而久之，古人們便會認為七十歲的老人是「古來稀」了，這樣想想的話也確實如此。
尋求長生不老
長生不老之術至今沒有實現的可能，但是中國人卻是對此追求了長達千年的時間？特別是古代的修士以及帝王，為了追求長生，可能連自己的命都搭了進去。
在尋求長生不老的人物之中，秦始皇便是帝王中的一個代表。
作為首個統一了中國的帝王，秦始皇自然是想讓自己的統治得以延續下去，他想帶領大秦走向更大的輝煌，可是卻一直擔心自己沒有長壽的壽命，因此他便追求了長生不老之術。
當時他致力於尋找那些能夠製造長生不老藥的奇人異士，為他研製仙丹服用。然而，即便如此他也沒有逃過天命，最終還因為仙丹的毒害而去世。
在歷史的記載中，有活了數百年的奇人，也有得道成仙，得以長生的記載存在，但是這向來都被認為是人們幻想的結果罷了，並非真實存在的故事。
如今，有確鑿的文獻記載的，史上最長壽的人是法國的婦女讓路易絲·卡門，享年122歲零164天。而歷史上最長壽的男人則是日本的泉重千代，享年120歲零237天，大抵都在120歲左右。
那麼人的壽命，是不是真的有固定的期限呢？
實際上，早在上個世紀60年代的時候，就有令人們普遍信服的結論了。
通過研究表明，動物的壽命可以通過細胞的分裂判斷其長短。我們都知道，人類的一生的，細胞是在不斷的衰老，並且不斷的分裂再生的，也正是因此人類才會成長與衰老，而細胞的分裂也是有一定的極限的，當細胞分裂到一定程度的時候，動物就會產生死亡現象。
據研究發現，細胞最多可以分裂的次數基本是固定的，而由此也可以推測人類的壽命極限就是150歲左右，而最少也能夠活到120歲。
然而，這是在理想條件下的結果，而人類的一生中，所做的很多的事情都可能會導致壽命的縮短，再加上各種疾病以及意外，因此至今沒有發現有能夠順利活到150歲的人。雖然在理論上人類最少也能活到120歲，但大多數人的生命總是在行進到大半時便戛然而止。
而實際上，人類的壽命除了極限之外，還有周期的存在！
老祖宗早已算好生命周期，《易經》中給出答案
在《易經》中提到了兌卦以及艮卦，它們所代表的的數字分別是7和8，而在研究之後發現，很多人的生命周期都與7和8這兩個數字有關，並且推斷出來73與84這兩個年齡為生命周期？
經過數千年的數據研究發現，可以得知有很多老人都在這兩個年齡段去世。因此，一些人在經過研究之後都認為，7或者8就是生命循環的一個周期，而7的周期是7到84歲，8的周期則是8歲到73歲。
另外，跟據世界衛生組織所公布的數據中表明，中國人的男性的平均壽命為71歲，而女性的平均壽命為74歲。而在世界衛生組織於2019年公布的各國平均壽命之中，是日本人的評論壽命壽命最長，為83.7歲。這個結果令人驚訝的與《易經》中推斷出來的生命周期非常相近，因此在這兩個年齡的老人要更加的注意休息。
如今對於《易經》還有很多人在進行深入的研究，相信在未來會有更加驚人的信息出世，這也讓人不由得非常佩服老祖宗的智慧，多年前的書籍竟然至今仍有值得學習的知識，令人令人嘆服！
小結
經過專家們的研究成果可以表明的是，人類壽命的長短，在一方面受到了社會經濟條件以及衛生醫療水平的制約，因此在不同社會、不同時期會有很大的差別，而另一方面又由於人類的體質、遺傳因素、生活習慣以及生活條件等等的個體差異，因此個體的壽命長短相差時很懸殊的。
現如今，隨著時代的發展，人類的科學手段已經相當的成熟了，已經能夠幫助人們去避免一些重大疾病的出現，並且對很多的疾病進行有效的醫治.
但是，在易經中所提到的兩個周期時，最好還是要做到更加的注意自己的身體狀況，要學會愛惜保養自己的身體，平時多加強鍛鍊，這才是對生命負責的表現。長壽的秘訣，其實就藏在我們每天的生活之中，而這也是在易經中所領悟出的生命的真諦。
除了這兩個周期之外，其他的時間也要保持鍛鍊，並且最好是有規律的，進行適當的鍛鍊，以達到強身健體的目的。
事實上，「衰」和「老」並不是相同的意思，只要是生命便會慢慢的變老，這哪怕是掌握了科技的力量的人類也無法阻止變老的進程，但是「衰」卻不同，一般來說，一個人會隨著年老而衰，但是我們也可以通過鍛鍊與保養儘可能的延緩變衰的進程，也就是表示我們可以儘可能地延長我們的壽命。
同時，除了堅持鍛鍊之外，在日常的生活中，我們也要堅持健康規律的生活，並且要時刻保持好的心態，這對於長壽而言都是有好處的，並且生活起來也更加的有滋味，你覺得呢？
參考資料:《類經·卷一·攝生類一》
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