毛氏紅燒肉是一道色香味俱全的漢族名餚,屬於湘菜系。此菜甜而不膩,香味可口。主席專屬菜系(根據他的口味而發明),因為小時候家裡做過醬油,在醬缸上一層發酵後的噁心泡沫,所以他吃紅燒肉不用醬油,而是用糖慢慢熬成紅色。
正宗毛氏做法
一方法
這也是毛主席吃的最多的紅燒肉
食材準備
主料:帶皮豬五花肉850克
調料:料酒60克,鹽、味精,部分香料,白糖100克。
1適量的油在在鍋裡沸騰後,倒到放油八角、桂皮、幹椒、胡椒、蒜子、辣椒、。
2五花肉加薑片和料酒焯水,撇去浮沫,改刀成塊狀備用。
3鍋內重新放入少量油,大量白糖,熬製成淡紅色後導入備用碗內。
4繼續熬糖的鍋,不洗,直接放入五花肉,倒入少量剛才製成的香油。
5中火煎制1分鐘,放入一半製成的紅糖漿。
6放少量開水,燒的接近幹,湯汁粘稠。
7把剩餘的紅糖漿放入,香油,攪拌的每一塊肉上,小火燒一會。
8到紅色已經顯露,再次放開水,煮製,湯色變紅後放入食鹽,少於味精,到濃稠後起鍋。
二方法
這是毛主席的廚師認為多吃糖鹽不好(糖多了,要更多鹽來綜合),所以改良的
主料:帶皮豬五花肉850克
調料:料酒60克,鹽、味精,部分香料,白糖50克,紅糟粉20克。
1-7相同不變(方法不變,量還是要跟著改變)
8到燒濃稠後防水少許水,紅糟粉和少量胡椒粉,再次攪拌的每一塊肉上,小火燒一會。
9到紅色已經顯露,再次放開水,煮製,湯色變紅後放入少量食鹽(糖少了,綜合鹽也相對少),少於味精,到濃稠後起鍋。
民間翻版做法
一方法
食材準備
材料:五花肉300g,幹辣椒4個,桂皮2g,八角2g,大蒜子1整個
調料:高湯800ml,豬油,料酒2大勺,生抽2大勺,蜂蜜1大勺,白糖15g,鹽,雞精。
製作步驟
1.五花肉洗淨,冷水下鍋,大火煮開後撇去浮沫再煮2分鐘後關火。
2.將五花肉的皮刮乾淨,切成2.5cm見方的肉塊。
3.大蒜切片,幹辣椒切段。
4.鍋燒熱,放少量油,小火煸香蒜片、幹辣椒、桂皮和八角。
5.倒入肉塊翻炒,炒至變色後盛出。
6.另起鍋放少量油,下入白糖,小火熬化。
7.迅速將炒香的肉塊倒入翻炒均勻上色。
8.調入料酒、生抽、鹽,倒入高湯,大火燒開後轉小火慢燉1個小時左右。
9.關火前調入蜂蜜和雞精即可。
二方法
食材準備
主料:帶皮豬五花肉850克
配料:四季青500克
調料:料酒60克,鹽、味精、白糖
毛氏紅燒肉
50克,紅燒肉腐乳適量。
製作步驟
1、五花肉烙皮洗刮乾淨,入沸水內煮至斷生,切成2.5釐米見方,共12塊。
2、鍋內放少許油,加糖炒上色放入肉、料酒、鹽、味精、醬油、八角、桂皮、腐乳幹燒後加雞湯煨至肉爛濃香。
3、四季青用雞油炒熟放底,將紅燒肉整齊擺放正中,將少許汁澆在肉上即成!
三方法
食材準備
主料:帶皮豬五花肉850克
配料:四季青500克
調料:料酒60克,鹽、味精、醬油適量,八角、桂皮、幹椒、蒜子少許,白糖50克,紅燒肉腐乳適量。
製作步驟
1、五花肉切塊,炒鍋座中火上加底油下肉塊煸炒至肉皮噼啪作響時將肉控淨油撈
毛氏紅燒肉
出放高壓鍋內,加蔥節,姜塊(拍破),醬油,老抽(少許),美極鮮醬油(少許),邵酒4勺,花椒十數粒,八角一隻,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。
2、炒糖。這是影響紅燒肉成品顏色的關鍵一步。炒鍋刷淨下底油少許,無需油熱,直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖化轉至棕紅色,繼續炒,糖液會翻起棕紅色泡沫,繼續翻炒,片刻後你會看見泡沫增多顏色變淺轉呈很誘人的金紅色,這時糖才算炒好。然後可以加水煮開再加入肉中,我是直接把炒好的糖「刺啦」一聲澆在高壓鍋裡的肉上!
3、高壓鍋中添水,不需多放,在鍋中有一指節深即可,關蓋開火,待壓閥「呲呲」響轉小火後計時10-12分鐘。
4、高壓鍋閉火後冷水衝閥壓力退後,開蓋撈出蔥節姜塊花椒八角,加雞精敞蓋大火收汁即可。
注意事項
1.在油裡面氽肉的火要小否則瘦肉會發硬。
2.煨肉的火候也是不要太大,以前小後大的火候為宜。
3.儘量不放醬油,以糖色和老抽定色。
4.炒糖一定用小火併不端翻攪,否則不等翻紅末糖就已經糊了。
四方法
食材準備
主料:帶皮的五花肉(肥肉與瘦肉的比例在2:1左右為宜)
輔料:大蒜籽,幹辣椒,豬油,鹽,紅糖,味精,料酒,蜂蜜,高湯
製作步驟
1.將五花肉整塊放入鍋中煮,水開後撇去血沫在開2分鐘左右關火,趁
毛氏紅燒肉
熱用刀將肉皮上的雜物刮乾淨後, 切成2公分左右的正方形塊;
2.鍋中放入豬油加熱,大蒜籽、幹辣椒下鍋中爆香,倒入切好的肉塊翻炒,炒得肉皮變成粉紅的顏色為最佳;
3.另一隻炒鍋內加入少許豬油,開始炒紅糖,注意控制火候,小火慢熬,因為紅糖的顏色會讓你分不清是不是糊了,看見成了糖漿即可;
4.迅速將爆香的肉塊加入,迅速翻炒上色,加入鹽、生抽,倒入高湯或者水(沒過主料2指)燒開後改中火燉,用筷子戳一戳肉的程度來決定關火的時間;
5.關火前淋上少許蜂蜜、加上味精,為了提一下菜整體的顏色和亮度。
五方法
用料
主料:五花肉480克
調料:醬油1.5湯匙冰糖1湯匙蔥1根姜4片蒜4瓣八角3個桂皮1段幹辣椒2個料酒1.5湯匙植物油1湯匙豆豉10粒草果1個香葉2片水適量
毛氏紅燒肉的做法
1.五花肉加薑片和料酒焯水,撇去浮沫,改刀成塊狀備用
2.蔥切段,姜蒜切片或切條,香料(幹辣椒2個、桂皮1段、八角3個、草果1個、香葉2片)準備好
3.鍋內放少許植物油,加入蔥姜蒜爆香
4.轉中小火,放入五花肉塊翻炒
5.耐心煸炒至五花肉塊出油,顏色金黃
6.加入香料和豆豉翻炒兩分鐘
7.加入醬油、料酒和冰糖翻炒上色之後加入沸水
8.加蓋,轉中小火燉1個小時40分鐘後開蓋,轉大火收湯至粘稠即可
營養價值編輯
五花肉又稱「三層肉」,位於豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱「五花肉」。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例最為完
毛氏紅燒肉
美,脂肪與瘦肉交織,色澤為粉紅。豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘和難產。
4食用指南編輯
食物相剋
1、豬肉與豆類相剋:形成腹脹、氣壅、氣滯。
2、豬肉與菊花相剋:同食嚴重會導致死亡。
3、豬肉與羊肝相剋:共烹炒易產生怪味。
4、豬肉與田螺相剋:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃。
5、豬肉與茶相剋:同食易產生便秘。
6、豬肉與百合相剋:同食會引起中毒。
7、肉與楊梅子相剋:同食嚴重會死亡。
8、豬肝與富含維生素的食物相剋:引起不良生理效應,面部產生色素
毛氏紅燒肉
沉。
9、豬肝與番茄、辣椒相剋:豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
10、豬肝與菜花相剋:降低人體對兩物中營養元素的吸收。
11、豬肝與蕎麥相剋:同食會影響消化。
12、豬肝與雀肉相剋:同食會消化不良,還會引起中毒。
13、豬肝與豆芽相剋:豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素氧化,失去其營養價值。
14、豬血與何首烏相剋:會引起身體不適。
15、豬肉與菱角:導致拉肚子、肚子痛
5訣竅編輯
五花肉在烹製的過程中有幾個竅門,就是第一次煮要肉皮朝上,防止肉皮粘鍋,第二次煮則要肉皮朝下,這樣讓肉皮最先入味,也能做出更好的口感。
正宗的「毛氏紅燒肉」都是很大塊的,吃上一塊超級過癮,大約每個都有3釐米乘以3釐米的樣子,這樣的五花肉塊可以很好地立在鍋中,煮的時候也可以保持肉皮始終朝下,但如果不想做這麼大塊的肉,也可以切得小一些,不過再放入水,肉塊就會隨著水漂浮起來,也沒關係,1個半小時的時間足以讓它們酥爛了。
糖色是「毛氏紅燒肉」中要用到的東西,一般外面沒得賣,要自己在家製作。方法是,涼鍋坐在火上,放入一份的油、兩份的水,稍微攪拌一下,開火,將六份的白糖放入鍋中,中火慢慢攪拌,很快就會看到鍋中起了很多細小的氣泡,之後水分繼續蒸發,基本全部蒸發乾淨了,用木鏟攪拌感覺可以拉起絲的樣子,繼續攪拌,之後糖油混合物會很快變成褐色,關火,用火的餘溫繼續攪拌,鍋裡的東西慢慢變成了深褐色,這就是炒的糖色了。可能有些稠,可以再兌入兩份的熱水,攪拌均勻,一次用不了的糖色裝瓶,即使不放在冰箱中也能長時間保存。對於感覺麻煩的主婦而言,在「毛氏紅燒肉」中可以換用冰糖,不過味道肯定要差一些了。
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