姑娘健身練出一身肌肉，網友調侃男友敢提分手嗎？

現在的姑娘不是以前的姑娘，她們有的人的審美已經發生了明顯的變化，而且有部分女生強壯到讓你膽戰心驚。

比如，今天要跟大家聊的這位，就是一個實打實的肌肉女漢子。她最好的數據是深蹲250公斤，她本身的體重是87公斤。

在韓國，也有一位肌肉金剛芭比，她就是韓國的健美鼻祖池妍玉，後來有很多的韓國健美女性以她為榜樣。

雖然，今天的這位與池妍玉相比還差點兒，但是比普通女性要強壯百倍了。有人覺得女性練出這種肌肉身材，是不是使用了藥物。

因為，女人練肌肉實在是有點兒難，比男人要難得多。這位姑娘也曾被質疑過，那個時候讓她覺得很是苦惱。

畢竟，被人懷疑的滋味實在是不好受。後來，她還曬出了自己的抽血檢測記錄，來證明自己並沒有使用藥物。

照片中的她不是那種柔弱的女人，看起來就是女漢子，網友調侃道，女朋友這樣的身材，男朋友敢提分手嗎？

小編覺得有這樣的女友，男友一般不是健身肌肉男，就是一個普通的男生，要是後者的話，估計兩個人相處的時候也會佔下風，應該不用給女友擰瓶蓋，也可能是女友抱起他。

不過，多數肌肉女在找對象的時候還是傾向於找同樣有健身健美愛好的男性，要是兩個人體型、力量相差太大還是不太搭配的。

如果讓你選擇的話，你是否會選擇一位肌肉女漢子當自己的女朋友？大家可以在留言區討論一下，看看大家都是怎樣的看法。

關於女性是否需要鍛鍊肌肉，小編有話說。適度的健身還是有必要的，適當的肌肉線條還是很美的。

女人之所以要練肌肉，一來是因為肌肉線條真的很美，尤其是腹部、腿部以及手臂的肌肉線條。

二來是因為肌肉訓練，可以幫助提高靜息代謝率。靜息代謝率（也稱為RMR）是身體完全休息時燃燒能量的速率。

可以計算靜息代謝率來查看身體執行基本功能（如呼吸和循環）需要多少卡路裡。靜止代謝是身體處於靜止狀態時執行最基本功能所需的能量。

這些基本功能包括呼吸、血液循環或基本腦功能。RMR通常與基礎代謝率（BMR）互換使用。

但是，雖然RMR指的是身體在休息時燃燒的卡路裡數量，但BMR則是身體在不受到任何外部影響的情況下僅存在的最低卡路裡燃燒數量。

根據一些消息來源，女性的平均靜息代謝率每天約為1400卡。男性的平均靜息代謝率剛好超過1600卡路裡。

一般數值稍微高點，則會更有利於你減肥燃脂，所以適當鍛鍊肌肉還是很有好處的。