父母犯了錯，就該讓孩子承擔嗎？

《奇葩說》辯手姜思達哭著說：「我爸說我是他最重要的人，可我沒看出來。」

在他的印象中，父母總是在爭吵，自己莫名其妙地被父母打罵，「你必須小心翼翼地琢磨，現在大人是高興了還是不高興了，你是該迴避還是要勸和。」

生活在這種像定時炸彈似的原生家庭中，姜思達除了懂事，別無選擇，「沒有人想敏感，我寧可傻白甜。」

話說得有多無奈，童年就有多辛酸。

那些被原生家庭傷害過的孩子，到成年後都很難自愈。

我們以為戀愛、婚姻會讓治癒我們原生家庭身上的傷痕，卻沒想到在多年的婚姻後，會在婚姻家庭中感受到原生家庭帶給自己的窒息感。

這樣的狀態，讓我們每一天都過得非常辛苦。

內心不禁吶喊道：「我什麼時候才能擺脫原生家庭的束縛，過自己想要的生活。」

這時的你或許需要一本書：《熱鍋上的家庭》。

在這本書中兩位心理學家奧古斯都·納皮爾和卡爾·惠特克醫生，用大衛夫婦的治療案例貫穿整本書，讓我們看到原生家庭對每個人的行為支配都是無形的。

書中，大衛夫婦為16歲的女兒，焦心不已。

他們擔心女兒克勞迪婭有自殺的傾向，更因為女兒逃學厭學，行為叛逆，經常夜不歸宿，每天和母親大吵大鬧感到心煩。

夫婦倆也因為克勞迪婭的問題，不得不向心理學醫生卡爾求助。

在卡爾和奧古斯都兩位家庭治療師的帶領下，層層抽絲剝繭地分析下，一步步地認清了問題背後更深層次的原因：

克勞迪婭只是家庭矛盾的替罪羊，問題其實出在大衛夫婦的婚姻上。

在治療的過程中，治療師是如何幫助他們對抗原生家庭帶來的傷痕，讓婚姻變得美滿？

多次諮詢後，大衛夫婦的家庭問題終於解決了，家中的每個人都得到了重生。

或許我們也能跟著大衛夫婦的步伐，一點一滴地修復婚姻中問題，在心理上真正做到彼此獨立成長，做到共同成長。

01別讓孩子成為問題婚姻替罪的羔羊‍

大衛是一個精明能幹的律師，妻子蘿拉則個家庭主婦，他們有一個16歲的女兒克勞迪婭、11歲的兒子丹、6歲的女兒蘿拉。

從表面上看，他們的婚姻很幸福的。

如果不是克勞迪婭經常夜不歸宿，經常和蘿拉吵架，或許一家人都還不覺得自己的家庭有什麼問題，都認為是克勞迪婭的問題，還曾讓克勞迪婭單獨看過心理醫生。

可，自從看過心理醫生後，克勞迪婭的問題越來越嚴重。

因為克勞迪婭的問題，大衛夫婦經常吵架，甚至影響了正常的生活。

此時，大衛夫婦才意識到問題的嚴重性，找到了家庭治療師卡爾和奧古斯都醫生。

最後在治療師的幫助才發現，不是克勞迪婭出現了問題，而是大衛夫婦的婚姻出現了問題。

孩子是最為敏感的，16歲的克勞迪婭似乎感受到了父母婚姻的問題，誰都不想父母的婚姻瓦解，而解決這個危機就是轉移他們的關注點。

所以克勞迪婭在全家人巧妙地潛意識指引下，讓大衛夫婦把矛盾點集中在了她身上。

她變成了父母眼中「壞」女孩了，夜不歸宿，和多個男孩子發生關係，經常和父母頂嘴。

大衛夫妻如大家所願，把所有的焦點和矛盾點都集中到了他們女兒克勞迪婭的身上。

克勞迪婭的問題成為了他們夫妻問題的滅火器，如果不是兩位治療師的經驗豐富，恐怕會被克勞迪婭的表面現象給蒙蔽，成為他們夫妻關係的替罪羔羊。

在書中說到，成為婚姻的替罪羔羊的並一定是青春期中的孩子，如果家中孩子有出現：多動、嗜睡、成績下降、尿床、口吃，厭學、暴脾氣、拒食等問題，此類孩子可能正在承受來自父母婚姻壓力的痛苦。

02婚姻並不會讓我們變得更好

蘿拉不喜歡大衛一回到家就躲在書房裡，大衛也不喜歡蘿拉把過多的精力放在孩子的身上。

可是，大衛夫婦彼此都不敢像對方坦白自己不喜歡對方的點，夫妻倆的情感日益變得死寂。

這是因為大衛在他的原生家庭裡學到的是隱忍和壓抑自己的情緒，而蘿拉在原生家庭經常被母親挑剔，成為了毫無安全感的孩子。

有時候，原生家庭就像一個無形的手，把我們現有的生活一步步推入和原生家庭相似的情景中。

當婚姻生活讓我們覺得窒息，想要逃離時，如果懂得處理的人，就會知道這是我們成長解決問題的時刻。

可是，如果不懂得人就以為是彼此雙方出現了問題，只有離婚才能解決這個問題。

其實並不然。

在原生家庭中沒有解決的問題，並不會在婚姻中得到救贖。

每個人結婚時，都抱著美好的願望步入婚姻的殿堂，覺得另一半會是自己的伴侶、朋友甚至是心理治療師。

期望另一半能幫助我們解決那些成長問題中遇到的一些困難和尚未解決的問題。

也確實，就每對夫妻如同大衛夫婦一樣，一開始會彼此幫助，感覺良好。

但隨著時間的流逝，在發現對方需要越來越多的幫助，而自己卻無能為力之後，對婚姻感到了窒息。

大衛夫妻一旦吵架，蘿拉總是退縮的那個人，因為大衛的怒吼聲，挑剔聲突然就變成了她母親的形象，那個時候的蘿拉仿佛變成了還沒有長大的小女孩。

於是，大衛吼叫，蘿拉默默流淚，就成為了他們停止戰爭的方式。

彼此不敢對抗，不敢大聲爭吵，都把彼此看成了原生家庭令自己害怕的父母，所以面對這樣的情況，兩個人根本就無法跨越障礙，坦白的相處。

他們彼此害怕的同時，又相互依賴。

在這種情況下，兩人的婚姻也就越來越沉默。

蘿拉希望得到大衛愛的回應，而大衛則覺得上了一天班非常的累，對於蘿拉的任何問題都是敷衍了事。

這像極了大多數人沉默的婚姻。

我們以為這樣的婚姻是因為把愛情轉化為親人的關係，其實，這是一種婚姻潛藏的危機。

03放棄依賴成為獨立的人

婚姻的危機，要麼通過出軌，要麼通過離婚，再不然就是通過孩子來解決問題。

幸運的是，大衛的婚姻沒有出軌，而是克勞迪婭病了。

所以在全家人都參與治療時，大家發現在蘿拉的原生家庭中，母親經常挑剔她，非常的專制，所以蘿拉在成年後，成為了一個沒有安全感的孩子。

這個孩子並沒有隨著蘿拉的成長，變成大人，而是換了一種形式存在。

於是，在和大衛進入婚姻之後，蘿拉把這種依賴情感轉移到了大衛身上。

就拿夫妻入睡這件小事來說，通常大衛上床睡覺時間比較晚，蘿拉比較早。如果大衛一直不來睡覺，蘿拉就會一直嘮叨大衛，直到大衛上床為止。

這樣的嘮叨，讓彼此雙方都不愉快。

這種相互依賴的關係，治療師稱之為夫妻共生關係。但這種共生關係，會讓夫妻逐漸失去自我。當婚姻變成枷鎖，就成為他們逃避自己內在問題的藉口。

想要徹底解決這種共生關係，唯有從最根本的問題著手——夫妻倆必須各自體驗他們的自我。

有一天，大衛照舊很晚上床睡覺，不管蘿拉怎麼叫，大衛都不來。

於是，蘿拉想起治療師的話，放棄了叫大衛上床睡覺的想法，獨自一個人先睡了。

當大衛發現蘿拉沒有等自己睡覺，自己先睡著了，大衛非常生氣地把蘿拉搖醒了，指責蘿拉為什麼不等他一起入睡。

可，蘿拉的感覺卻好極了。她在這件小事中感到了自我和獨立。

其實一個人從內心上正在感受到獨立，才能和他人建立穩定的關係，也是婚姻的保鮮秘訣。

其實這個秘訣早已不是什麼密碼了，只是很多人都沒有想過自己心裡上的獨立與否，和原生家庭有關。

以為自己長大了，就是獨立了。

其實，並不然。真正心裡上的獨立，是在夫妻相處中，不失去自己的獨特性，不強迫改變對方。

如果有興趣知道原生家庭是如何幹預自己的婚姻了，不妨去書中尋找更多的答案。