韓式辣燉海鮮湯
又到了盛產海鮮的季節,海鮮品種繁多,如何能一鍋做成,即省時省力又營養美味呢?今天介紹一款韓式海鮮湯,裡面又加入多種蔬菜,一鍋打盡,全家人滿足!
原料:蝦、海虹、魷魚、豆芽、茼蒿、辣椒、糖、澱粉、辣椒麵、蒜末、醬油、清酒、鹽、香油、水。
做法步驟:
第1步、去蝦線去蝦線,看似簡單,但是操作起來還是需要經驗的;牙籤要選擇硬度比較好的,選擇挑的部位儘量在中間偏上一些,挑的動作要輕慢,不要太快,避免將蝦線挑斷!
第2步、去魷魚皮。
第3步、魷魚切十字花。
第4步、切見方小片。
第5步、把醬料放在一起攪拌均勻。
第6步、放入海虹。
第7步、放入蝦。
第8步、放入豆芽和水。
第9步、放入醬料。
第10步、蓋上蓋後中大火2分鐘後轉中小火。
第11步、放入魷魚。
第12步、攪拌一下。
第13步、最後放入茼蒿。
第14步、放入香油。
第15步、配上米飯和辣白菜可以開飯啦!
小貼士:
1.煮海鮮需要大火快熟,所以要選擇一個導熱比較快的煮鍋才好。2.調味醬裡有澱粉主要就是為了hold住湯,讓湯汁能夠掛在海鮮上。3.海鮮湯內的海鮮可以根據地方情況進行增減。
來自 美食天下 朝族媳婦辣白菜 的作品。