韓式辣燉海鮮湯,省時省力營養又美味

2020-12-13 美食天下

韓式辣燉海鮮湯

又到了盛產海鮮的季節,海鮮品種繁多,如何能一鍋做成,即省時省力又營養美味呢?今天介紹一款韓式海鮮湯,裡面又加入多種蔬菜,一鍋打盡,全家人滿足!

原料:蝦、海虹、魷魚、豆芽、茼蒿、辣椒、糖、澱粉、辣椒麵、蒜末、醬油、清酒、鹽、香油、水。

做法步驟:

第1步、去蝦線去蝦線,看似簡單,但是操作起來還是需要經驗的;牙籤要選擇硬度比較好的,選擇挑的部位儘量在中間偏上一些,挑的動作要輕慢,不要太快,避免將蝦線挑斷!

第2步、去魷魚皮。

第3步、魷魚切十字花。

第4步、切見方小片。

第5步、把醬料放在一起攪拌均勻。

第6步、放入海虹。

第7步、放入蝦。

第8步、放入豆芽和水。

第9步、放入醬料。

第10步、蓋上蓋後中大火2分鐘後轉中小火。

第11步、放入魷魚。

第12步、攪拌一下。

第13步、最後放入茼蒿。

第14步、放入香油。

第15步、配上米飯和辣白菜可以開飯啦!

小貼士:

1.煮海鮮需要大火快熟,所以要選擇一個導熱比較快的煮鍋才好。2.調味醬裡有澱粉主要就是為了hold住湯,讓湯汁能夠掛在海鮮上。3.海鮮湯內的海鮮可以根據地方情況進行增減。

來自 美食天下 朝族媳婦辣白菜 的作品。

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