義大利燴飯、西班牙燴飯、葡萄牙燴飯,這些你分得清楚嗎?

2020-12-18 海鮮指南

RISOTTO 義大利燴飯

正宗的義大利燴飯通常是只有八分熟的夾生飯,所以飯粒很有嚼勁,很多亞洲人的脾胃很難適應。而義大利燴飯的食材也很豐富,海鮮飯不必說,此外,清淡的素菜Risotto也很受追捧。

  

risotto會在烹飪過程中不斷加入高湯,並在最後擦進很多芝士碎,所以risotto大多能拉絲~奶香醇厚。

PAELLA 西班牙燴飯

類(雞肉、羊肉、兔肉等等)蔬菜飯的組合,可以說是海納百川、肉無所不燴。而我們廣為熟悉的其Paella的本意是「平底鍋」,命名方式就像中國的火鍋。事實上,這口平底鍋裡不光可以做海鮮飯,也可以是其它實是海鮮+其它肉類蔬菜的混合西班牙燴飯(Paella Mixta)。

  

paella是一次性的加入高湯,大多會放藏紅花著色,然後燉煮收汁最後放上海鮮,底上會結一層鍋巴,連著平底鍋一起端上餐桌。

Arroz de Marisco 葡萄牙燴飯

葡式海鮮飯一般選用上乘新鮮石斑、肉蟹、魷魚及中蝦其他海鮮作材料,以海鮮湯、洋蔥及蕃茄熬成,飯身軟綿少汁,帶上香濃之海鮮鮮味,口感特別不同,配合用橄欖油煎過的洋蔥、蒜頭、蕃茄,再加上鹽及黑胡椒等調味料,飯香四溢,味道鮮美,極為可口。

  

它與西班牙海鮮飯(乾飯)不同,是用鐵鍋煮的稀飯,它非常適合國人口味,綿軟好消化。

JAMBALAYA / GUMBO 美國南部燴飯

Jambalaya傳說源自於西班牙的Paella,基本是海鮮拌飯和海鮮炒飯的綜合體,酸辣鹹鮮味兒。用海鮮、火腿、雞肉和米再加上Cajun Food特有的香辛料烹製成,大塊的蝦和惹味的醬汁是它的殺手鐧。

  

Gumbo是另一種Cajun菜系中的雜燴配米飯。這個整體的味道和jambalaya有點相似,但是主菜部分類似比較稠的湯,裡面一般會有各種蔬菜、豆子和香腸,而且一定要加秋葵!米飯一般是單獨配在旁邊或最後才加入到湯裡的。

  

BIRYANI 印度燜飯

Biryani是印度很有名的一道飯食,是節慶婚禮不可少的大菜之一。Biryani名稱源于波斯語 Berya,是烤制的意思,所以正宗的Biryani是用密封瓦罐把各種肉類香料和米飯烤制而成的。Biryani的做法和材料千變萬化,在印度南北呈現不同的風味。

  

需要先將米飯和肉菜單獨處理。將做熟加入一定調味的米飯和醃製好的生肉混合到一起,放入烤箱焗烤或高壓鍋中燜制。

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