過勞死？蔡志忠每天工作18小時吃一頓飯，從沒生過病進過醫院
天妒英才，過勞死讓人觸目驚心，你會不會擔心自己：不知哪天會溘然離世呢？
蔡志忠，一步一步、日日夜夜，就為著一個理想，堅持了半個世紀。
剛來臺北的時候，蔡志忠也很恐慌，他怕在這個大城市裡，他如果沒有一技之長，不能在大城市站住腳，那麼他的夢想又該如何實現？
他說——
在那條件匱乏的年代，大家都來不及長大，誰都沒有背景與家庭支援，每個人都知道：一切要靠自己，親自主導自己的未來！
後來我發現，鄉下小孩很獨立，韌性強過都市小孩，有很高的憂患意識。我除了會畫漫畫，還自學足以上臺表演的魔術，學會放電影，後來又學會開車。正因為臺北不是家，只能當臨時避風港，而我又不想回鄉當農夫，所以學會一切能留在臺北的謀生技術。成名以後，媒體記者問我：「當初決定休學畫漫畫，有沒有經過痛苦的抉擇？」
我回答說：「一個人能走自己的路，又能以最愛的漫畫為職業，哪裡會有痛苦！」
我們猶豫不定，是因為我們不知道自己要什麼，當漫畫家是我從小的夢想，選擇自己的摯愛當職業漫畫家，怎麼會有痛苦煎熬的事情發生呢？
香港著名作家，《胭脂扣》《霸王別姬》的編劇李碧華曾經採訪蔡志忠，在隨後的報導中她說：
我問蔡：「你每天工作量多少？」
「24 小時都在開工。」
他永不拖稿。筆下的人物除大醉俠外，還有肥龍過江、光頭神探。每個人物，他都是早早畫好一千多個表情姿勢。構思好之後，加以描繪就是。他想得很快，有一天晚上他請我吃夜宵，我遲了，他在等我的短短一段時間裡，已經想好9段題材，他每天晚上大約在凌晨4點之後才上床睡覺。
蔡志忠自己也承認，他雖然擁有才華，但同樣，更是一個努力的人：
我很喜歡畫漫畫，每天都畫到很晚還不睡覺。
許誠（第一份工作的老闆）說：「快去睡覺吧，明天再畫。」
我說：「好的。」
子夜一兩點，許誠又起床催促我：「去睡覺，明天再畫。」
往往畫到凌晨兩三點，因為我想趕快畫完，急著想看到自己的第一部漫畫作品。
對蔡志忠來說，早年的夢想「全亞洲最厲害的漫畫家」早已實現，他當時看似很是遙遠的「野心」如今看來不過是他努力的原動力。蔡志忠言：
人可以憑自己的意志，改變命運。
過勞為何會死？因勞而累，活活被累死了。
那如果雖然過勞，但不僅不覺得累，反而樂在其中，過勞死還會降臨到我們頭上嗎？答案是否定的，漫畫家蔡志忠用生命詮釋了過勞活，活得風生水起，悠哉樂哉。
每天凌晨2點不到就起床，一天工作16到18小時，一天只吃一頓飯，一年最少看3000萬個字，這成為他的生活常態。
15歲就成為職業漫畫家，自學卡通繪製技術，自己當老闆，先後拍攝了《老夫子》《烏龍院》等長篇動畫電影，33歲獲金馬獎最佳卡通片獎。35歲開始創作四格漫畫，《莊子說》《老子說》《列子說》《大醉俠》《光頭神探》等100多部作品，在30多個國家和地區以多種語種版本出版，銷量超過5000萬冊。
37歲當選臺灣十大傑出青年，1999年獲得荷蘭克勞斯王子基金會頒獎，表彰他通過漫畫將中國傳統哲學與文學作出了史無前例的再創造。2011年獲「金漫獎」終身成就獎，蔡志忠研究釋迦摩尼思考後發現：無論什麼思想都無法超越於物理之外。於是決定閉關研究物理，這一閉就是10年。
為了自學物理，一口氣讀了臺灣出版的全套150本物理科普書，10年裡，畫了14萬張A4紙大小的畫，寫了1400萬字......
管中窺豹，工作量可見一斑，工作狂人這個稱號非他莫屬。這可不是一般的過勞，過勞得無以復加。可他健康的很，一輩子沒生過病，從沒去過醫院。秘訣何在？
有人敬佩於他的敬業精神，為他的努力讚嘆不已。他悠然自得地說了一句：「說我努力才怪，我一生從來沒有工作過，因為我都在享受。當你在做最愛的事情時，根本就沒有所謂努力這件事。」
原來如此，茅塞頓開，當工作只是一種手段，當我們為了什麼目的而工作時，豈有不累之理。當工作生活化，我們沉浸於工作本身，工作讓自己身心愉悅時，何累之有。
工作不是為了追名逐利，因為熱愛，工作就是享受；因為享受，越活越年輕。蔡志忠的笑容給了我們所有的答案。
2020年，蔡志忠選擇皈依佛門，在少林寺出家。當初畫漫畫是遵從內心所愛，如今出家，也是從心而活吧。
這一年又要過去了，希望2021年，你可以找到你的內心所愛，從心而活。
新的一年，從一本新的日曆開始。《一日一禪日曆》包含了蔡志忠親自手繪的365幅佛禪圖片，以及365句勵志禪語。
適合放在書桌檯面上，真是非常賞心悅目，也很適合拿來送人。
禪語說「春有百花秋月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」願你翻開日曆的每一天，天天都是好心情。