姜蔥炒花蟹
吃蟹是風雅的事。蟹是至味,吃蟹時混吃別的菜餚,是乏味的。每每讀到豐子愷的散文,正應著夏秋螃蟹正肥的時節,總會去菜市場挑選再三。與金秋的大閘蟹不同,夏季花蟹是價廉物美的解饞海味,便宜到就算挑蟹技能不足也無傷大雅,簡單地與姜蔥和炒,便是無上美味。
原料:花蟹、姜、姜、蔥、蒜頭、生粉、醬油、料酒、鹽、糖。
做法步驟:
第1步、首先處理下螃蟹,用牙刷/小刷子清洗螃蟹外殼,剝去肚子上的三角蓋,剝開蟹殼,去除白色的腮。
第2步、掰下蟹鉗,用刀背拍碎蟹鉗,並將每隻螃蟹對半2次切開,切成4塊便於入味。
第3步、準備配料,姜切片、蒜切末,蔥切小段。
第4步、將醬油、料酒、糖、鹽、生粉倒入小碗中,拌勻後備用。
第5步、架鍋加油燒熱,加入薑片和蒜末爆香。
第6步、倒入切成塊的螃蟹,轉大火翻炒,加入拌勻好的調料翻炒均勻。再倒入適量水,轉中火蓋上鍋蓋燜煮5分鐘。
第7步、5分鐘後,加入蔥段再翻炒至收汁即可裝盤上桌。
小貼士:
1、因為花蟹屬寒涼食物,因此做蟹料理時要多加一些姜。2、炒花蟹加的油可以比平常做菜多一些。
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