大叔家的春季菜譜:香椿炒雞蛋,香椿脆爽,雞蛋滑嫩,家人愛吃!

2020-12-15 大叔下廚房

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文|愛下廚的大叔

大叔家的春季菜譜:香椿炒雞蛋,香椿脆爽,雞蛋滑嫩,家人愛吃!

春天萬物復甦,不僅有美景可賞,更有很多純天然無公害的綠色美食,可一飽口福,不像反季溫室裡種植的那般無味,經過一季的輪迴,自是味道十足!春天裡的野菜風味,更是深受大家的追捧和喜愛,大叔家樓下的院子裡那棵香椿樹發芽了,香椿可是地道的當季產物,樹高差不多有三層樓,葉芽兒初呈紅色,隨著春風的搖擺,長勢迅猛!

香椿芽雖是一種健康綠色食材,可有很多人並不喜歡這個味道。估計小孩子們喜歡的更少。香椿被為"樹上蔬萊",是香椿樹的嫩芽,每年春季穀雨前後,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚,它不僅營養豐富,而且有較高的藥用價值,香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,營養之豐富遠高於其他蔬菜,為宴賓之名貴佳餚。香椿的做法多種多樣,最簡單的就是香椿拌豆腐和香椿炒雞蛋了,昨天大叔做的香椿拌豆腐不知道你吃了嗎?今天大叔下廚房教你做香椿炒雞蛋,希望你吃的開心~

香椿,雞蛋,鹽,糖,雞精,麻油適量

1、首先把香椿洗淨後用鹽水浸泡二十分鐘,香椿浸泡後用清水漂清後將較長的香椿改刀後待用即可;

2、然後燒開水鍋,水中放鹽,水開入香椿焯一下,香椿顏色變綠瀝去水份用涼開水激涼可起脆,擠幹水份待用,雞蛋打入碗裡,蛋碗中放鹽調味,糖提鮮,少許麻油潤滑後將蛋打散成蛋液待用即可;

3、最後坐鍋入油,不用等油溫升高即入蛋液,用鏟背推劃至結塊盛出,坐鍋重新入油,油裡入鹽調味,油溫升高入香椿快炒,糖提鮮,雞精增味,翻勻入蛋同炒翻勻就可以盛盤上桌啦~

香氣撲鼻,香椿脆爽的香椿炒雞蛋就做好了,這是一道是地道的時令菜,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、香椿是時令野菜,有季節性,想吃的動手要快;

2、最好選擇幼芽,沒有老根的那種,還可放入冷凍裡,隨吃隨拿。

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