大家好,我是原創美食作者「健康大大事件」,今天給大家帶來一道「韓式雞排飯」,這道韓式雞排飯的做法非常簡單,是需要十分鐘,就能做出肉質軟能,非常好熟的雞排飯,而且可以媲美飯店裡的快餐哦,自己做的健康美味,快來看看吧~
有幾位好友來小編家中做客,除了陪客人,小編還需要在短時間內做出既好看又好吃,還能被每位客人喜歡的美食,於是小編想到了這款韓式雞排飯,樸實的食材,非常非常簡單的做法,我用的調味品也都是家家戶戶常見的,味道卻驚豔了一桌人,小編在這裡把食譜分享給大家,忙碌的時候,只需要十分鐘,肉質軟嫩,非常好熟。我做的雞排軟嫩,咬一口酥軟好吃,其實方法很簡單,而且可以做出媲美飯店裡的便當哦!
第一步:醃雞腿肉將雞腿去骨備用。先將雞腿肉切開,然後沿著骨頭,用刀將肉刮下來,最後切斷連接處就好了。
第二步:將韓式辣醬、醬油、糖、麻油、蒜末、米酒混合攪拌均勻,這就是醃肉醬了。這個醬小編喜歡多做一點,不知道做什麼菜時就放一點這個醬,加點肉和蔬菜炒一炒,就是一道韓式料理了咯。
第三步:將醬拌入吉雞腿肉中,揉捏均勻後醃製十分鐘左右,當然了,醃的時間越長越入味,能過夜最好啦。
第四步:雞腿飯,將洋蔥切條備用,在鍋裡倒入少量的油,燒熱後將雞腿有皮的一面朝下,中小火慢慢煎,煎到雞皮變成棕黃色後翻面,繼續煎,煎到這一面的雞肉也變成棕黃色的時候,倒入洋蔥,蓋上鍋蓋燜煮。
第五步:煮到洋蔥變軟後,將洋蔥鋪在雞腿下方,將雞汁的鮮味吸收進去,打開蓋子,收幹湯汁,收幹湯汁的同時,我們可以準備一點別的蔬菜:比如西藍花和胡蘿蔔,都是很有營養的蔬菜。切好洗淨後,用開水燙一下即可啦。
第六步:最後將雞腿切塊,澆上洋蔥滷,配上米飯和蔬菜,一份韓式雞腿飯就做好啦~雞腿皮香香脆脆的,雞肉的鮮美都在湯汁中,配上米飯和蔬菜,既美味又營養,關鍵是,做起來很簡單啦!不管多麼忙碌,也要照顧好自己和家人的胃哦~
我們需要的食材有:
韓式辣醬:45ml;
醬油:45ml;
糖:15ml;
麻油:15ml;
蒜末:1瓣;
米酒:30ml;
--------------------------
雞腿:1.5kg;
洋蔥:一顆;
其他蔬菜:適量;
米飯:適量;
看到這道色澤俱全,有葷素搭配有營養的韓式雞排飯,你心動了嗎。怎麼樣,學會了嗎?趕快回家實踐一下吧!好了,今天的美食就分享到這裡,感謝大家的閱讀,希望大家喜歡,如果你們有更好的意見歡迎評論留言,小編會一一查看並且回復,希望大家喜歡,謝謝!