佛說：一飲一啄莫非前定。這一輩子來到這個世間，都是帶著過去的福祿、福報過來的，都是有定數的。如果你一直都在透支你的福報，早晚有一天會用盡的時候，福報用盡體現在你身上的就是諸事不順。
每一個有生命的眾生，一生能吃能用的一切，都源於前世福報，福報盡則命終。因此，要積福惜福。一個人有多少福報，生衣食財祿，皆有定數，當留有餘不盡之意。故節約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終；未見暴殄之人的皓首也。延參法師說：不憂是平安。不怨是喜樂。不爭是惜福。不嗔是清淨。 懂得惜福，便會懂得人生，懂得惜福，便會得到幸福。人貴惜福，每個人都得積攢自己的福報。 不管家境的貧富，也不管地位的高低，人人都應該要有一顆惜福的心。 人的福報有限，能節約不貪，就可以延壽。如果過分奢侈，福報享盡必定福盡而死。
一個人該有多少金錢、多少愛情、多少福壽、多少享用，等於銀行存款，浪費開支，終有盡時，故節用惜福，雖是滴水，皆不廢棄，滴水雖微，大海亦是由滴水所成。懂得惜福，才會福澤綿長。所以，每個人只要能維持必要的生活就好，不要輕易糟蹋自己來之不易的福報。即使你有十分福氣，也應只享受三分，剩下的留待來日再用。倘若你能發大心，將福氣布施一切眾生，無形之中，自己的福報也會更為增上，安樂不會有窮盡之時。自己的生活可以清苦一點，省下來的錢讓別人享用，有這樣的善心將來才能利益無量眾生。
人生衣食財祿，皆有定數，當留有餘不盡之意。故節約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終；未見暴殄之人的皓首也。人的福報有限，能節約不貪著，就可以延壽，如果過分奢侈，福報享盡了必定福盡而死。