山西的中部地區包括太原,呂梁,晉中,陽泉四個地區,山西中部的氣候既不像晉北地區那麼冷,也不像晉南地區那麼熱,夏天不是那麼酷熱,冬天也沒有那種嚴寒,冬暖夏涼的宜居高原氣候,遊玩的時候初夏,初秋最為合適,遊玩的時候也別忘了嘗嘗晉中地區的美食,看看當地的特產。
過油肉
山西名菜,晉菜頭牌,精選瘦肉經過上漿、拉油,配天然黑木耳、蘑菇、冬筍炒,如果用五臺特色蘑菇"臺蘑"來配過油肉,味道會更加鮮美。
太谷餅
晉中太谷縣特色名吃,相傳太谷餅誕生於明清時期,其口感甜而不膩、酥而不碎,味美鮮香,為「晉商飲食文化」的典型代表。牌子話古樓和榮欣堂的比較有名,當然去太谷縣裡一些街邊的作坊裡剛做的出來最好吃。
各種麵食
山西真的是麵食的故鄉,其中晉中地區的麵食花樣最多,做法手法也相當多,剪刀面, 拉麵, 揪片, 剔尖,擦疙鬥等特色麵食,來山西一定要嘗一嘗。
柳林碗託
蕎面做成,碗託呂梁很多地方都有,但是柳林的最正宗,冷食,用刀切條,直接用配好的調料包澆到碗託上即可,其實在晉中地區很多街邊攤上的碗託味道也非常的好。
蕎面灌腸
稱之為素灌腸,也是蕎面製成,和碗託原料差不多,但是有區別,主要區別在厚度上,厚度在接近一公分上下才叫灌腸,薄的在5毫米以下的叫碗託,當然調料也不一樣。
莜麵栲栳栳
傳統麵食小吃,相信我,山西晉中北地區的人請你在當地吃飯,這道是必點的一道小吃,太有特色了。
太原頭腦
太原的一種傳統小吃,由肥羊肉、藕、山藥、黃酒、酒糟和黃芪。品嘗時可以感到酒、藥和羊肉的混合香味,味美可口,越吃越香。可以滋補虛損,活血健胃喲。
豌豆糕
太原的十大名小吃之一,豌豆脫皮磨粉,加入白糖、柿餅、梔子黃、柿子霜製作而成,二三十年前太原的街上經常會看到有人推車子買。
榆次桃花面
晉中特點晉食,特色胡蘿蔔面,配起荷包蛋,燒肉,丸子,菠菜,不僅好吃營養豐富,而且有點南方南食的精緻感。
清徐老陳醋
自古釀醋數山西,山西釀醋在清徐,清徐老陳醋是中國四大名醋之一,口感香、綿、不沉澱。老陳醋現在幾乎來山西旅遊都會帶一些老陳醋回去吃,因為吃過山西老陳醋以後,在吃其它酸醋,都不叫醋了。
清徐葡萄
清徐特色水果,品種很多有龍眼、黑雞心、牛奶、西營葡萄、白瑪瑙、黑瑪瑙、紫玫瑰、巨峰、等。清徐葡萄,皮薄、粒大,如果應季去可以嘗一嘗。
壽陽豆腐乾
壽陽縣特產,外觀褐紅,內顯金黃,口感堅實,細膩有韌勁,無豆腥味,鮮香味美
平遙牛肉
山西名特產了,做牛肉的工藝即傳統又有新時代的烹飪技巧,味道出眾,愛吃肉的可以帶兩盒子,
汾酒/竹葉青酒
也是山西老名特產了。傳統的有杏花村的汾灑,汾陽王等白酒,不過推薦的是一款汾酒的在制品--竹葉青酒,特色保健酒,裡面加入了中藥調配非常有特色,還能跟一些飲料,如雪碧,檸檬汁等一起調,別有風味。
呂梁沙棘汁
呂梁特產飲品,含有極高的維生素,維生素C,有段時間好多女生要喝沙棘汁美容,呂梁沙棘汁的品質最好。
沙棘油
從沙棘籽出提取出來的珍貴天然油脂。也是呂梁特色。
玻璃圪嘣
太原特色玩具,是一種薄玻璃製造的響器。頭大,呈扁圓形,中接細長管,用嘴吹,極薄的玻璃在氣流鼓動下發了「圪嘣、圪嘣」的聲音
平遙推光漆器
山西平遙工藝性質的高級大漆器具,地方傳統手工技藝之一,外觀古樸雅致、閃光發亮,繪飾金碧輝煌,手感細膩滑潤。