雞翅是孩子們最喜歡的食物,是整隻雞最為鮮嫩可口的部位,肉質細嫩,味道鮮美,而且含有豐富的營養價值,雞翅中富含維生素A,常吃可以保護視力,還含有豐富的膠原蛋白,有利於保持皮膚光澤,增強皮膚彈性,有補精填髓,強腰健腎的功效。外面的這些雞翅其實是非常不衛生的,吃多的話容易對我們的身體造成健康上的危害,所以要少吃,我們自己買些雞翅,在家自己動手做來滿足自己的胃口。
雞翅做法多樣可煎、可烤、可油炸,家裡要是有孩子的話,媽媽就得是全能型,學會各種做法,經常改換口味,做出來雞翅不但好吃,還要常吃不膩,百吃不厭,今天小編教大家做一道香辣奧爾良雞翅,屬於懶人做法,不用烤箱,一個不粘鍋的平底鍋就可以完成,做出來雞翅外焦裡嫩,香辣可口,每次做一盤都吃得精光,喜歡吃奧爾良雞翅的朋友可以試著做一下。
食材準備:雞中翅、蔥、姜、蒜、芝麻、辣椒粉、料酒、奧爾良醃料、玉米澱粉
具體步驟:
1、先將雞翅處理一下,用清水浸泡20分鐘,去除血水然後清洗乾淨,衝洗乾淨後用廚房紙擦乾水分,用刀在雞翅背面劃上2刀,這樣能夠更好的醃製入味。
2、雞翅中放入蔥、姜、料酒、一勺奧爾良醃料,用手抓拌均勻醃製半小時備用;
3、空碗中倒入適量玉米澱粉,將醃製好的雞翅均勻的粘上一層玉米澱粉;
4、鍋中倒入足量的油,5成油溫下入粘好玉米澱粉的雞翅炸制,小火慢炸,炸6-8分鐘雞翅表面金黃酥脆撈出,控幹油;
5、鍋中留少量底油,油熱倒入蒜、蔥花、少量芝麻、辣椒粉、一小勺奧爾良醃料,開小火慢慢煸炒出紅油;
6、煸炒出紅油後,下入炸好的雞翅,快速翻炒幾下,就可以出鍋裝盤了;
7、雞翅外焦裡嫩,鹹甜適中,比外面的燒烤攤還要好吃。
小貼士:
1、雞翅醃製後可以放進冰箱裡面等上8小時以上,最好是12個小時,讓雞翅完全吸收醃料,這樣做出來的雞翅更加入味。
2、炸制雞翅時要小火慢炸,開大火炸的話雞翅容易糊。
3、這次做雞翅,我沒有另加鹽,奧爾良醃料中含有鹽,不過口重的可以加點鹽。