珍珠龍膽魚千萬不要直接下鍋,這樣煎,肉質鮮嫩

2020-12-21 琪琪言美食

哈嘍,大家好~

我是琪琪,今天我們做一道香煎珍珠龍膽魚(跟石斑魚有點類似,但不是石斑魚)~

本篇文章從食材,功效,做法三大部分講解珍珠龍膽魚~

食材:珍珠龍膽(2條),鹽(少量),生抽(少量)。

珍珠龍膽(功效):富含豐富的蛋白質,維生素a,維生素d,鈣,磷,鉀等營養成分。

做法:去掉魚鱗和內臟,清洗乾淨,瀝乾水分,用鹽醃製一下,可以加點生抽;

往鍋中倒入油,油溫至六成熱加入醃製好的珍珠龍膽,煎至魚面微微泛黃就可以換另一面煎,煎好即可出鍋。記得要讓魚定型,一開始不要翻面。

一道肉質鮮美的香煎珍珠龍膽就好了~喜歡的朋友可以在家試試~

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