吃金針菇總是塞牙?這樣做又香又脆,怎麼吃都不夠
金針菇是很多人都愛吃的菌類食材,不論是涮火鍋吃,還是炒菜吃,都是很不錯的選擇,因為金針菇裡面含有很多人體所必需的胺基酸,能降低膽固醇和提高人體免疫力,而且金針菇的鋅元素含量很豐富,鋅元素大家都知道,是對兒童的智力發育和身高發育都很有作用,現在電視上鋪天蓋地的廣告宣傳,都是在宣傳含有鋅元素的兒童補品和飲料,所以很多父母都做金針菇給孩子吃。
金針菇雖然營養又好吃,但是金針菇有一個缺點,也比較明顯,就是好熟,但是不好嚼,而且牙口不好的,還經常會遇到塞牙的情況,這對很多人來說是一種煩惱,今天我給大家介紹一種金針菇做法,完全沒有上面這些顧慮,又香又脆,非常好吃,可以當做菜品,也可以給孩子當做小零食吃,這道菜的名字叫做鹽椒金針菇,作法不複雜,簡單易學,看完你就會了。
首先準備一把金針菇,然後把根部切掉,然後把金針菇撕開,撕成一小把的樣子,不能太粗,基本上手指粗細就可以了,然後侵泡清水清洗,可以稍微放一點鹽泡一會,然後清洗乾淨,控一下水備用,準備一個大一點的容器,裡面放一些玉米澱粉,然後把控幹水的金針菇放進去搖晃,讓玉米澱粉儘可能的沾滿金針菇,在用筷子把金針菇夾起來晃悠晃悠,讓上面沒有粘牢固的浮粉掉下來,放一邊備用,接著把所有的金針菇都這樣處理一下。
然後鍋內倒油,開中火,油溫六七成熱的時候,開始把沾滿澱粉的金針菇下鍋油炸,正反兩面都要油炸一下,炸到表面呈現金黃色的時候,就可以撈出,然後再撒行椒鹽就可以了,喜歡燒烤味道的可以撒上孜然粉,味道一秒變燒烤了。有喜歡辣味的可以把小米椒切碎撒在上面,味道絕對剛剛的,再也不會出現什麼咬不斷,嚼不爛的情況了,你需要思考的就是,是不是一把金針菇準備的太少了不夠家裡人吃的,哈哈
這道菜做飯很簡單,除了金針菇沾滿澱粉以後,記得要抖一抖,否則多餘的乾麵粉在炸的時候會掉落油鍋內變成黑渣,在一個就是控制油的溫度,除了這種做法以外,還有一種做法就是,金針菇在清洗乾淨以後控幹水分,打一個雞蛋和金針菇攪拌均勻,把金針菇放進去沾澱粉,在油炸一下,一樣很好吃,這種做法不需要擔心麵粉掉鍋裡被炸糊了。兩種做法都比較簡單,味道很不錯,有興趣的話可以回去試試,說不定你做的速度跟不上家人吃的速度,我就是鍋裡還沒炸好,孩子就在等著吃了、炸的沒有孩子吃的快。