大家好我是食聞很高興又和大家見面了，昨天有位粉絲私信我說我用的都是白吐司麵包，想讓我用全麥的吐司麵包做一些好吃的，為了我的忠實粉絲我也是拼了，今天早早就特地買了一袋全麥的吐司麵包拿回家，粉絲說最愛吃吐司麵包做的美食了，說起吐司的吃法實在太多了都有上百種了。
那麼今天食聞就做一個香蕉吐司卷，在南方盛產香蕉比較便宜又大個，我們家人也特別的喜歡吃香蕉，香蕉對於便秘有好處，要是經常吃香蕉便秘會得到很好的改善呢，其實今天做的香蕉吐司卷很簡單，不僅能飽腹還能當作小零食來吃，看到圖片是不是覺得好看又好吃，其實做這道香蕉吐司卷呢15分鐘就能完成了，用的食材也不多操作也簡單，現在我們開始準備食材吧！
01準備食材
香蕉吐司卷準備食材：香蕉，藍莓雞蛋，巧克力醬，全麥吐司麵包；食材是不是比較簡單，其實製作過程也非常簡單。
02製作步驟
香蕉吐司卷製作步驟：
步驟1、我們先把全麥吐司用擀麵杖碾壓，這樣碾壓的目的是讓全麥麵包更加的柔軟，包香蕉的時候才不容易破，今天我總共用了3塊全麥吐司麵包，覺得好吃的時候可以自己再多做幾個畢竟做起來也簡單；
步驟2、用刀把碾好的全麥麵包吐司周邊的吐司切掉，這樣的包起來的吐司就不會變形了，現在就把巧克力醬塗到吐司麵包的一面，巧克力醬不要放太多來了，吐司薄薄的一層就可以了；
步驟3、現在給香蕉去皮用塗好了巧克力醬的吐司麵包捲起來，卷好了之後把多餘的香蕉用用刀切掉，多餘的香蕉可以吃的哦，這樣就不會浪費了。
步驟4、現在我們把雞蛋打到準備好的盤子裡面，把卷好的香蕉吐司卷粘上蛋液，香蕉吐司卷要均勻的吐司蛋液，不粘鍋預熱好了之後放奶油融化。
步驟5、奶油融化了之後就把粘有蛋液的香蕉吐司卷放進鍋裡去煎，吐司卷要用小火來慢慢的煎，要不停地滾動香蕉吐司卷，滾動就是為了吐司卷不糊，煎到吐司卷表面有點金黃就可以了；
步驟6、煎好了的香蕉吐司卷拿出來放涼，用刀把香蕉吐司卷切成小段，看起來很不錯的樣子，我先嘗了一小段，吃起來味道還不錯，有香蕉的味道夾上巧克力的甜，結合起來真的很不錯，再配上一盒藍莓就完美了。
滿滿的一盤香蕉吐司卷就完成了，一上桌小朋友們就虎視眈眈的看著這盤美食了，我們先開動了，喜歡的朋友也來一起做這道美食吧，家有小朋友的也可以和小朋友一起動手做呢。
03小貼士
溫馨小貼士：
1、吐司麵包要用擀麵杖碾壓，這樣的目的是更容易的包裹香蕉；
2、巧克力醬不要塗得太多了，太多就太甜，因為香蕉本身就很甜了；
3、煎香蕉吐司卷的時候全程小火來煎，煎到金黃；
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