有一種美食,只要一碗就能撐起一桌美味的存在感,它就是著名的滷肉飯。滷肉飯,是臺灣流行的一道豬肉飯料理,做好滷肉飯的關鍵在於肉醬和湯汁,它們決定了整道飯口感的好與壞。在臺灣北部,滷肉飯為一種淋上含有煮熟碎豬肉豬絞肉及醬油滷汁的白飯的料理,有時醬汁裡亦會有香菇丁等, 在臺灣南部稱這肉臊飯,其實臺灣南部滷肉飯用到五層三花的肉丁,而北部肉臊飯用的是肉末。
今天咚咚就教大家做臺式滷肉飯,蔥酥的香氣與肉香交融,不管你是不是吃貨,都完全把持不住,趕緊學起來,以後再也不去外面吃了!
【臺式滷肉飯】
食材準備:帶皮五花肉1斤、香菇6朵、雞蛋6個、料酒適量、老抽適量、生抽適量、五香粉適量、蒜1瓣、紅蔥頭100克、黃冰糖適量、鹽適量、熟米飯。
製作方法:
1、幹香菇用溫水泡發15分鐘,發好後取出,切成丁備用,泡香菇的水千萬不要倒掉,後面我們會用到。大蒜去皮,切末。取一鍋倒入適量的清水,放入雞蛋,水沒過雞蛋即可,煮熟後撈出,放入冷水中,降溫後剝去外殼,用刀劃幾道豎紋等待備用。
2、紅蔥頭放入溫水浸泡幾分鐘,這樣去外皮會容易很多。去外皮後用紙或布吸水,隨後去頭尾後切丁。鍋內倒入食用油,開火,冷油下入紅蔥丁,這裡是炸,所以油量要略微沒過紅蔥丁。小火炸10分左右,洋蔥開始脫水變色,炸至金黃後關火就行,然後撈出瀝油。
3、五花肉用清水衝洗一下,然後連皮豎切,切成寬度1裡面左右的肉條。取一平底鍋,燒熱後,抹上一點油,放入五花肉,因為五花肉油比較多,所以不用放過多的油,慢慢煸炒,加入蒜末,老抽,五花肉至斷生,加入五香粉、料酒加大火翻炒,再加入香菇丁,隨後加紅蔥酥繼續翻炒。翻炒均勻後,倒入泡香菇的水,大火煮沸,加入生抽,老抽,黃冰糖調味。
4、等水煮沸後,放入水煮蛋,用小火慢煮,煮至湯汁漸幹即可。湯汁開始變少,需要隔10分鐘去翻動一下,避免肉條的皮粘鍋底燒糊。越往後去翻的頻率越要高些。一碗香噴噴的米飯,配上滷肉,再澆上汁拌勻,味道簡直絕了!喜歡吃蔬菜的朋友,還可以放幾顆水煮油菜~
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