燉蛋很簡單,很多人卻燉不好,做好這些關鍵步驟,燉蛋又滑又嫩!

2020-12-18 吉兔兔的美食

燉蛋很簡單,很多人卻燉不好,做好這些關鍵步驟,燉蛋才能滑嫩!

雞蛋是很多平常食材中最不可或缺的,營養豐富價格親民,每人每天吃一個雞蛋,才能保證每天的蛋白質攝入。不過,雞蛋雖好,卻不能多吃,每人每天吃1-2個雞蛋就夠了。

雞蛋最簡單的做法恐怕就是燉蛋了,材料隨手可得,做法也簡單,不過越簡單的東西,想要做好卻很難。很多人會做燉蛋,可以說不會做,因為很多人做的燉蛋不是一層蛋一層水,就是燉蛋裡面有很多小孔洞,這些都是不夠細嫩的燉蛋,可以說是失敗的燉蛋。

那麼燉蛋要怎麼做,才能細滑呢?兔兔在這裡分享幾點訣竅,下面看兔兔來操作一下。

【配料】

雞蛋 / 食用鹽 / 溫水 / 生抽 / 香蔥

【步驟】

1、準備兩個雞蛋,攪拌均勻,加入一點食用鹽,不需要太多,捻一點就好,不加食用鹽也可以,按個人口味來。

2、下一步就是關鍵的一點。

邊攪拌雞蛋液邊倒入溫水,記住一定是溫水。不可以是涼水,也不可以是熱水。水和雞蛋的比例兔兔用的是1:2,當然也可以是1:1。

3、之後關鍵的第二步。

用濾網把雞蛋液過濾兩遍,兔兔過濾了兩遍,雞蛋液已經看不到大的氣泡了,如果表面還有一些小泡,可以用勺子挖去或者過濾第三遍,總之要過濾到沒有氣泡為止。這樣燉出來的蛋才沒有一個一個空洞,才能細滑可口哦!

4、燒開水之後,隔水蒸蛋,蓋上蓋子留一點小縫,如果沒有這樣的碗,可以蓋上保鮮膜,在表面戳幾個洞即可。

大火燉15分鐘,關火燜2分鐘出鍋。兔兔這裡用的碗比較厚,所以用了15分鐘,如果是比較薄的碗,12分鐘就夠了。時間長了燉蛋容易老,時間短了,燉蛋沒有熟。

5、燉蛋好了之後,在表面淋上一點生抽,撒上蔥花就可以吃了。

【小貼士】

1、攪拌雞蛋液的時候加入的一定要是溫水,不能是冷水或者熱水。

2、雞蛋液燉之前一定要過濾,這樣才能保證燉蛋細滑沒有孔洞。

3、燉蛋的時間不能太長,否則容易老,定型就可以出鍋了。

4、燉蛋期間不要掀蓋子查看,這樣燉蛋容易失敗。

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好了,今天的燉蛋就介紹到這裡,歡迎大家交流討論哦!

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