芬蘭式的社恐是否會發生在中國?

2020-12-13 讀書的小江

當下是科技飛速發展，信息大爆炸的時代，每個平凡的普通人都有自己發聲的平臺，畢竟誰還沒有個朋友圈呢，但這個時代，疲於社會交際，人際關係的人也很多，有些人甚至害怕面對社交，有個很流行的詞，社交恐懼症，就是說這個的。

據說當今社交恐懼症成為僅次於抑鬱症，焦慮症第三心理疾病，中國心理學會統計數據顯示，今年我國社交恐懼症，表現出低齡化，擴散化的態勢在接受心理幹預的社交恐懼症患者中，25歲及以下患者佔到80%以下，而且，而且與女性居多，58%芬蘭人的社恐很出名，甚至有一本書叫做芬蘭人的噩夢的漫畫書，說的就是芬蘭式的社恐.

大概有這五類社恐

一線上各种放飛自我，線下各種慫電話，

二電話恐懼症

三幫人很積極，找人幫忙卻猶豫再三。

四比起朋友，更願和陌生人傾訴

五意念回復消息

齋藤茂男定義的膠囊人，他們都是被一層無色透明的膠囊所包裹著，和外界隔著一層厚厚的屏障，從不與他人交心，這就是所謂膠囊，人類他們非常害怕踏入別人的心，零也怕傷害別人，與此同時，他們也同樣厭惡別人進自己的內心世界

固然沒有人願意在鋼筋水泥的叢林裡活成困獸，胡適說成功不必在我，而功力不必唐捐，以此共勉。如果你是一個社恐，請大膽的與他人進行社交。相信你會有不同的感受

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    下面幾個星座是天生的社恐本恐，請好好愛護。 巨蟹座 巨蟹座是出了名的宅，只要有吃的和WiFi可以在家宅到地老天荒。休息日的微信運動排行榜，墊底的不出意外絕對是巨蟹座，而且頂了天200步，不能再多了！總之，御宅本宅的巨蟹座，即使你生拉硬拽，也不一定能把他們約出去。
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    溫暖、熱情、愜意，你會立刻感受到寧靜與和諧。村裡的老磨坊。Photo: Wei Zhou那裡的村民過得幸福自足，但如果你問他們是否感到幸福，得到迷之答案恐怕還是芬蘭詩人Eino Leino曾經說過的這句話：感到幸福的話就別告訴別人，把它藏起來，藏在柳條籃子底下。
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    所以，「社恐」的你到底為什麼會這樣？01 個性特徵的缺憾他們大都是性格內向，不善言辭且敏感的。長期處於壓抑的情緒狀態下，就會缺乏自信，越來越脆弱。社恐人群的自我評估是存在一定問題的，他們常常低估了自己的能力，誇大了自己的重要性，沒有信心去處理原本能夠解決的事情。比如，多年後依舊能夠記得自己過往在公眾場合發生的糗事，並且執著的認為別人也記得。