鱸魚品種很多,如黃鱸、湖鱸、白鱸等。鱸魚體側偏,成魚長,嘴大,背厚,鱗小,棲於近海,冬季回遊到淡水中,性兇猛,以小魚蝦等為食。鱸魚肉呈白色,肉質鮮美,魚刺特少,很適合孩子食用。提起魚料理,潮汕人就好像天生的廚師一樣,能將各種食材巧妙加工,特別是與當地特產的一些調料或食材互相結合,讓美食迸發出新鮮感。
今天就做一道潮汕家常菜,用新鮮鱸魚,加本土鹹菜,黃豆醬,鱸魚鹹菜黃豆醬湯,此菜做法簡單,口感鮮嫩。黃豆醬煮魚的時候,潮汕人特別喜歡加這樣一種調料,黃豆醬的味道鹹鮮帶甘,可用於佐餐蘸料以及烹煮海鮮、肉類,當然也包括蔬菜,尤其以煮魚類最為美味。
主料
新鮮鱸魚一條,鹹菜適量,黃豆醬適量。
輔料
食用油適量,生薑適量,生抽適量,香菜適量,小米椒適量,蒜頭適量,蔥段適量,蔥花適量,料酒適量,鹽適量,味精適量。
鱸魚鹹菜黃豆醬湯的做法
1,將鱸魚去除內臟及鰓,清洗乾淨後,鱸魚上兩面都切幾刀斜刀,有助魚湯鮮美,魚肉入味。在鱸魚表面抹少許鹽,糖和酒,醃15分鐘。清水洗乾淨控幹水分。
2,鹹菜清洗乾淨,鹹菜切大塊,清水浸泡20分鐘左右,清洗乾淨並瀝乾切碎備用。
3,姜切絲,蒜頭拍扁,小米椒切丁,蔥花香菜切碎,盛起備用。
4,蒜頭,薑絲,小米椒,下油鍋炒香,調入少許生抽,關火,盛起備用。
5,熱鍋倒油燒熱,放入鱸魚,煎至一面微黃,翻另一面也煎至微黃。
6,兩面煎至金黃,加生薑,蔥段。再加入放入一匙黃豆醬,加入料酒與適量的清水。
7,用大火燒至湯汁沸騰,轉為小火慢燉至湯汁變白後加入鹹菜。
8,再次煮沸放入芹菜粒燜一下,撒入香菜即可關火。盛盤上桌。
一道簡單美味的潮汕家常菜,鱸魚鹹菜黃豆醬湯就製作完成啦,趁熱吃別有一番風味。
小貼士
1,用來煮魚湯的魚刮除魚鱗,吃起來才覺得不麻煩。煮魚湯時用大火燒至湯汁沸騰,轉為小火慢燉至湯汁變白。
2,湯汁變白了才能加鹹菜,想魚肉好吃就加熱水煮,想湯更美味就加冷水煮,依據個人喜歡。
3,鹹菜浸泡20分鐘左右即可,別泡太久,否則鹹菜沒了香味。
4,黃豆醬很鹹,所以魚抹鹽時一定要少量,並加少許糖中和。
5,大家可以依自己口味選擇加不加鹽,要加少許即可。
6,輔料根據個人喜好,備選。
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