蜂蜜柚子茶的正宗做法,蜂蜜柚子茶的功效與作用

2020-12-16 田野牧蜂蜂蜜

蜂蜜柚子茶不僅僅是網紅飲品,現在也開始進入廣大人民的家庭中了,蜂蜜柚子茶不僅好喝,並且還有很多功效,下面一起了解下蜂蜜柚子茶的功效以及其做法。

首先,蜂蜜有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、蛋白質、礦物質等營養成分,可以有效的緩解人體腸胃疾病,達到養胃通便的作用,同時還有減肥效果的。蜂蜜中還含有L-半胱氨酸,可以美容排毒,改善皮膚問題。

其次,柚子的營養價值也很高,含有非常豐富的維他命C和柚子酸,可以有效地消除疲勞、促進消化、嫩白肌膚。

由蜂蜜和柚子二者結合的蜂蜜柚子茶,有著很好的美白功效。對於經常熬夜、長時間面對電腦受到輻射傷害的人,可以很好地改善暗黃的皮膚狀態,清熱降火、嫩白肌膚,還可以有效地防治便秘。

接下來,田野牧蜂為你簡單介紹一下蜂蜜柚子茶的家庭做法。

1、先用食鹽將柚子表皮洗淨,用刮皮刀將柚子表皮削下,削下的柚子皮切絲。

2、將切好的絲倒入水鍋中,開水煮5分鐘,直到煮透明,將煮好的絲濾幹水分備用。

3、將柚子肉,柚子皮絲,冰糖,清水放入鍋內,加水用大火煮開。

4、大火燒開後,轉小火慢慢熬製成金黃色即可乘出,加入蜂蜜攪拌均勻後裝入密封罐子裡。

總之,在炎炎夏日來一杯冰鎮的蜂蜜柚子茶,可以美容養白、敗火解毒,在冬日來一杯溫溫的蜂蜜柚子茶,可以健胃保養,是個不可多得的健康飲品。

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