一個人的午餐,做了3道家常菜,好吃又經濟,勝過點外賣!

2020-12-15 心隨彧動的家常美食

放暑假第一天,公公就來接兩個小朋友回鄉下了,難得輕鬆幾天,我家先生讓我點外賣吃,別做飯了。可是,我不做飯的話,公公帶來的一堆蔬菜,要怎麼解決才好呢?他又不在家吃飯,唉,我還是老老實實做飯吧!一個人的午餐也不能將就,做了3道家常菜,好吃又經濟,勝過點外賣!朋友們看看這一桌午餐,您會給多少分呢?

這是老乾媽燒茄子,看著很油膩,但我真的沒放多少油。茄子先用鹽醃製一會,再清洗一遍,擠幹水分。熱鍋倒入少量食用油,放入茄子中火煸炒一會,再加入適量生抽和老乾媽辣椒醬炒勻即可。醃製過的茄子不會吸油,也更加容易熟,隨便怎麼炒都好吃,喜歡吃炒茄子的朋友們可以試試這個小妙招,非常實用哦!

這是老乾媽燒刀豆,老乾媽是我家常備的辣椒醬,燒菜拌麵我都喜歡加一點,特別開胃。刀豆,朋友們吃過嗎?刀豆有健脾胃的功效,夏天吃非常適合,刀豆沒什麼味道,加點老乾媽一起燒,更加開胃,這一盤全部吃光光了,還是自己做飯更香。我家先生在單位食堂裡吃了一個月就瘦了,哈哈!

這是韭菜煎蛋,放了3個雞蛋,一個人吃不知道會不會過量,不管了,反正都吃完了,嘻嘻!把韭菜洗淨切成小粒,磕入雞蛋,加入適量鹽拌勻。熱鍋倒入多一點的油,燒至七八成熱,再倒入韭菜蛋液,煎至兩面金黃即可,簡單營養又好吃。

3道家常菜,食材都是公公從家裡帶來的,除了調料,一分錢沒花。這一桌簡簡單單的午餐,大家喜歡嗎?一個人吃飯的時候,大家都是怎樣解決的呢?歡迎留言說說您的想法。

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