瘦肉別炒著吃了,教你捶肉片湯,12元做一大鍋,湯鮮肉嫩清淡營養

2020-12-16 老左家常菜

導讀:瘦肉別炒著吃了,教你捶肉片湯,12元做一大鍋,湯鮮肉嫩清淡營養

哈嘍大家好我是老左,一個愛研究美食的90後。最近豬肉價格又出現小幅度的漲價,目前我們地區五花肉30元一斤,瘦肉29元一斤,不知道大家哪裡的價格怎麼樣?今天早上去早市買了一塊上好的梅花肉花了50元。今天的瘦肉不炒也不紅燒,教你做正宗的肉片湯,做法簡單,只需要梅花肉,蔥段,紫菜,再加上一些調味品即可,12塊錢的成本就能做一大鍋,而且湯汁鮮嫩,清淡營養,全家人都喜歡。

做法:

1,準備好買回來的梅花肉清洗乾淨放入冰箱冷凍一個小時,冷凍好之後切成薄片。(做肉片湯首選的就是梅花肉,肉質鮮嫩,煮久了也不會老)

2,準備一個小碗倒入玉米澱粉,放入肉片,使肉片兩邊都完全的裹上澱粉。

3,裹好澱粉的肉片放到桌子上,用擀麵杖不停地捶打,多錘一會將肉片錘薄,錘成半透明狀即可。

4,碗中加入食鹽,白醋,糖,香油,胡椒粉,香蔥切段,香菜切段備用。

5,起鍋燒水,水開後加入一點料酒,下入錘好的肉片,要一片一片的下入,避免粘連。

6,煮至肉片飄起聞到香味,加入一點紫菜,紫菜煮熟之後即可倒入碗中攪拌混合均勻即可。

錘片肉湯就做好了,湯汁鮮美清淡又營養,肉片也非常的滑嫩,孩子們都特別的愛吃。

今天就給大家分享到這,喜歡錘片肉湯的家人們記得收藏哦!這樣做出來的湯,清淡鮮美又營養,特別適合小孩子喝。

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