俗話說：「養好血管人不老」，血管幫助人們輸出血以及營養成分，維持人體的正常功能運轉，保護身體的健康。
但是，很多人由於日常飲食的不注意，導致血管內部毒素堆積過多，影響正常的血液循環，誘發血管堵塞以及血栓的危險。
所以在平時，要注重適當的保養，而且，當血栓來襲時，身體也會發生異常的表現，希望你別不在意。
血栓「近身」，四個症狀或顯而易見
頭部眩暈。若在一段時間內，經常頻繁性的出現頭痛，頭暈目眩等問題，也是由於出現血栓，影響正常的血液循環，導致腦供血不足，大腦缺血、缺氧所導致的，希望你儘早去醫院檢查治療，可別視而不見。
睡覺時流口水。睡覺流口水也是一種正常現象，但是若在平時頻繁性出現流口水的問題，而且也是單側流口水，這也是血栓來襲，導致喉部的肌肉功能紊亂，面部肌肉僵硬，出現口角無法閉合的問題，希望你儘早就醫。
胸悶、心悸。若在平時睡覺時，經常頻繁性的出現胸悶、心悸的問題，這也是由於出現血栓，影響正常的血液循環，體內的脂類物質沉積在血管壁上，加速脂類物質的沉積，促使血栓的形成，影響肺部正常的供血，出現胸悶心慌的問題。
腿部水腫。若經常出現腿部水腫的情況，這也是由於血栓，影響正常的血液循環，血液堆積在血管某處，從而就會導致血管壁受到擠壓，出現腿部水腫的現象，在平時也要儘早就醫，學會適當的保養。
所以在生活中，出現以上這幾個異常的表示，也是血栓來襲的信號，希望你能夠儘早去醫院進行相關治療檢查，而在生活中，也可以通過調節飲食的方式，保護血管健康，預防血栓的來襲。
摒棄三黃，或給血管洗個澡
油炸食物。在生活中，可能很多人比較喜歡吃一些油炸食物，雖然說味道香脆可口，但是油脂攝入過多的話，不僅會造成肥胖的情況。
而且，其中含有大量的反式脂肪酸，也會影響正常的血液循環，導致膽固醇堆積，誘發血脂升高的情況。
所以說，像這種食物，也是勸你儘早拉入黑名單，當心堵住血管，影響身體健康，希望你能夠特別注意。
蛋黃。蛋黃雖然說具有極高的營養價值，但是其中的膽固醇含量卻是非常高的，大量食用，也會導致血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量增高。
加重血管的堵塞負擔，誘發血管堵塞以及心血管疾病的危險，不利於身體健康，所以勸你還是趕緊撤下飯桌，或能疏通血管，給血管洗個澡。
啤酒。在平時，因為工作應酬，都是少不了喝酒的，多數人會選擇喝一些啤酒，但是，啤酒不僅熱量高，而且也會加重血脂的水平，導致血管堵塞，誘發動脈粥樣硬化的危險。
所以說，啤酒也是高血脂的一個禍根，勸你還是趕緊遠離，這樣或許有助於避免血管添堵，幫你給血管洗個澡。
「溶栓高手」被揭曉，並非海帶和木耳，敞開吃，血管幹淨不堵塞
對於一些存在血栓的人群來說，在平時也可以通過食療的方式進行改善，說起血管的溶栓劑，多數人首先會想到海帶和木耳。
確實，其中具有一定的膠質，能夠吸附血管內部毒素，垃圾的排出，起到清理血管的效果，但是，真正的溶栓高手並非海帶和木耳，而是苦蕎。
苦蕎這種食物，能夠幫助起到平穩三高的效果，保護血管健康，同時也可以稀釋血液，清理血管內部毒素，垃圾的排出，幫助預防出現血管堵塞等問題的產生。
所以說，被人們稱為天然的溶栓高手，堅持食用，能夠幫助疏通血管，降低患上血栓的機率，讓你血管幹淨不堵塞。
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