近年來「嬰兒遊泳」，「親子遊泳」非常火爆，親子遊泳非常好，小寶寶天性愛水，戲水可以促進親子互動。從幾個月到2、3歲都可以開始啟蒙，最關鍵的就是家長必須時刻在孩子身邊，並且有專業教練指導。
一、兒童遊泳有哪些好處？
兒童遊泳已在歐洲流行多年了，例如在俄羅斯兒童遊泳作為早期保健和鍛鍊的手段已有20多年的歷史。在此期間，對兒童遊泳具體採取何種方法實施存在不同的看法，但該手段的有效性卻是一致公認的。科隆的「紳士運動聯合會」舉辦的一項研究，對在3個月甚至更早開始遊泳的4——6歲兒童進行了測試。這組兒童與其它兩組兒童進行了對照，其中一組參加過體操的訓練，另一組為沒有參加過任何身體訓練的控制群體。測試的結果顯示早期善泳者：
1、更健康而且對包括感冒在內的兒童疾病的抵抗力更強；
2、具備更好的協調和平衡力，幫助他們更熟練的完成運動技巧；
3、具備更好的與他人合作的社交能力，能夠更快的融入到小組裡，較輕易的克服同伴帶來的失望情緒；
4、在面對諸如學習新技巧的新情況時，能夠更快的適應並調整好心理狀態；
5、更聰明，而且做事情注意力更集中。
二、兒童幾歲開始學遊泳最好？
美國兒科協會（AAP,AmericanAcademyofPediatrics）以前一直認為孩子在4歲以前不應學習遊泳。不過現在他們的標準已經有了一定放鬆：現在只反對1歲以內的兒童上遊泳課，對1～4歲的孩子則表示不反對了。
修訂後，美國兒科協會對不同年齡段學習遊泳的建議是這樣的：
1歲以內：和家長一起在水裡玩耍是可以的，但不要接受任何形式的遊泳課，這對於他們的安全沒有幫助；
1～3歲：家長可以衡量利弊，考慮學習遊泳，這樣可以在一定程度上降低發生意外的溺水風險；
4歲以上：可以開始學習遊泳了，尤其是5歲以後，身體發育情況可以讓孩子更快地學會遊泳。
建議：不需要過早上遊泳課，等孩子可以完全脫離家長，獨立參加學習的遊泳班，可以5-6歲以後再參加。之前參加過親子遊泳的孩子比較不會怕水，學習起來更容易。