吐司這麼做,營養翻倍,特補鈣,孩子早餐吃它吸收好,個子長得高。
哈嘍,各位小夥伴們,今天小編為大家介紹的是吐司的新吃法呀。一般我們都會用吐司做三明治,夾個雞蛋啦,火腿啦,很沒有新意,對不對?所以,我就教大家用吐司做一款非常好吃的麵包布丁,加入了雞蛋和牛奶以及各種果乾,營養翻倍,還特別補鈣,給孩子當早餐非常棒呢!尤其是孩子見了,特別愛吃,平時吃膩了三明治,偶爾給他換換口味也是極好的,小傢伙兒很給面子,一口氣都吃完了,要知道他平時吃飯可是很費勁的,這下倒好,不用哄他,自己乖乖的都吃完了,您也趕緊動手試試,做給家裡的寶貝嘗嘗吧。
【麵包布丁】
【食材】:吐司2片、雞蛋2隻、葡萄乾10克、牛奶200毫升、蔓越莓幹20克、椰蓉適量、藍莓幹少許、煉乳20克。
【步驟】:
1、首先準備好食材:煉乳、雞蛋、牛奶、各種果乾、吐司片。
2、然後,取一隻大碗,在裡面放入牛奶和2隻雞蛋。
3、接著,再向碗中倒入煉乳,可以增添奶香味兒,沒有的話可以不放哈。
4、之後,用蛋抽給它們攪拌均勻即可。儘可能地多攪拌幾下,使其均勻細膩。
5、緊接著,我們把吐司放到案板上,用刀給它們切成小方塊,如圖。
6、把切好的吐司塊放到之前攪拌好的牛奶中,浸泡一會兒。
7、使吐司塊充分的吸收碗中的液體,如圖所示。
8、接著,我們把浸泡好的吐司放到模具中,表面可以撒上葡萄乾、蔓越莓幹和藍莓幹。
9、這裡我用到了椰蓉,可以增添香氣,如果沒有的話不放也是可以的呢。
10、最後,把烤箱預熱,再設置成上下火180度,烤焙25分鐘即可。
11、烤好的麵包布丁非常好吃,趁熱吃更加美味。趕緊試試吧。
【小貼士】:
1、烤箱的溫度和時間僅供參考,請根據實際情況酌情掌握喲。
2、椰蓉和煉乳是為了增添味道和口感,如果沒有的話可以不放呢。
3、果乾的話可以根據個人的喜好來放啦。
4、牛奶最好用全脂的,做出來口感好。
5、這款布丁適合趁熱吃哈,涼了的話可以再用烤箱加熱一下哦。
吐司別只會做三明治,把它這麼做,營養翻倍,特補鈣,孩子超愛吃。
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