涼拌素什錦,好吃全在湯汁,掌握好這幾樣調料配比,清脆爽口又開胃

2020-12-15 騰訊網

炎炎夏日,炒菜太膩不願意吃,試試這個涼拌菜,做法簡單清爽開胃,萬用涼拌汁拌涼菜通用,掌握好這個方法,保你吃一夏天涼拌菜不重樣!

今天分享一款做法簡單的黃瓜拌腐竹又稱素什錦的做法,夏天吃涼拌菜,簡單爽口又營養,方便快捷食慾佳。黃瓜拌腐竹(涼拌素什錦)配料表見文章尾部:

1、將腐竹,黑木耳用溫水泡發;

2、腐竹泡軟後切成段;下鍋焯熟,腐竹比較容易熟,半分鐘左右即可;

3、木耳不容易熟,下鍋煮一分鐘左右,撈起控幹水分備用;

我們再調一個涼拌菜的靈魂—「萬用涼拌菜蒜蓉汁」這個方法適合所有涼拌菜;

4、大蒜,小米辣用手動料理機攪成末,這個手動料理機真是我日常做菜的好幫手,方便快捷實用,使用簡單,輕輕幾下,蒜蓉辣椒就能攪好;

5、加入蔥花,澆上熱油,激發出香味;

另外做好的蒜蓉辣椒汁加入兩勺生抽,兩勺醋,一勺香油,半勺食鹽,一勺白糖,調勻;(這個方法適用於幾乎所有涼拌菜,學會這個方法,就學會了所有涼拌菜的做法)

6、黃瓜纏上保鮮膜,用擀麵杖敲碎,放入碗中;

7、倒入腐竹,木耳,倒入調好的蒜蓉汁,兩勺生抽,兩勺醋,一勺香油,半勺食鹽,一勺白糖,先抓勻入味;

8、再加入香菜,煮熟的花生米,攪拌均勻,即可食用。

這道菜色澤鮮豔,清脆爽口,是飯店裡涼菜裡的爆款菜,非常適合解膩,是全年都最受歡迎的菜品。

附:黃瓜拌腐竹(涼拌素什錦)配料表:

主料:黃瓜一根(也可以芹菜,菜花,筍等),腐竹2根,木耳10個,煮花生少許,香菜少許;

輔料:大蒜一頭,小米辣椒適量,兩勺生抽,兩勺醋,一勺香油,半勺食鹽,一勺白糖;

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