最近你吃胖了嗎？你現在還敢穿褲子嗎？是不是也要下定決心要減肥呢？今天教給大家一款超濃鬱的番茄烏龍麵，保證你吃了又不胖，特別適合像我們這種要減肥的人，而且對於廚房小白或者比較懶的人來說也是一個福利，只用花費5分鐘時間就能搞定，而且卡路裡特別的低，酸辣開胃而且低熱量，再也不怕吃多發胖了！
最近天氣也是忽冷忽熱，讓人特別的沒有胃口，但這款濃鬱又開胃的番茄烏龍麵一定會讓你滿意，讓你既吃得好，又能保證身材不會發胖，不用擔心穿不了美美的裙子，那麼接下來我就給大家詳細的說一下如何製作這款顏值超高，有味道特別好的番茄烏龍麵，趕快來看一看吧！
食材：準備一包烏龍麵，番茄一個，少許的蟹味菇，再準備少量的火腿片，另外我們還需要用到番茄醬，適量的食鹽，少許生抽，一勺雞精，適量的老乾媽。
製作方法：首先我們將從超市買來的蟹味菇洗乾淨，洗乾淨之後用刀切掉它的根部，放在一旁備用。然後我們將火腿切成片狀，同樣放在一旁備用，接下來我們就可以開始處理番茄了，我們將番茄用刀在底部劃上十字，放進沸水裡，讓他煮兩分鐘左右，番茄煮好之後把它撈出來，去掉番茄皮。
用刀將去皮後的番茄切成小丁，處理好番茄之後放在一旁備用，接下來我們就可以起鍋了，鍋裡放入適量的清水煮沸，將我們買來的烏龍麵放進去焯水，大概兩分鐘左右，這樣做的目的是去掉烏龍麵本身帶的酸味，準備好這些之後，我們的準備工作就算完成了。
接下來我們再次起鍋，鍋裡倒入適量的食用油，將準備好的番茄丁放進去，炒出汁為止。接著在我鍋裡面放入處理好的烏龍麵，往裡面加入兩碗左右的清水，等到鍋裡的水沸騰之後，往裡面加入兩大勺番茄醬，適量的食鹽和一勺老乾媽，加入一勺雞精和適量的生抽，攪拌好之後，最後再把肥牛和處理好的蟹味菇和火腿腸一起放進去，煮熟就製作完成了。
看了上面的做法，是不是覺得非常簡單呢？烏龍麵可是一個出了名的低熱量麵食，喜歡吃麵，但有愛美的朋友千萬不要錯過了，如果你有什麼其他的疑問也可以留言告訴我，快來試試吧！