咖喱土豆雞塊#安記咖喱慢享菜#

2020-12-14 豆果美食

「安記咖喱」共有三種口味,1、暖萌甜咖喱,2、能量熱辣咖喱,3、椰風泰式咖喱。每種口味都大愛,再豆果嚴選中買了9盒,還送了3瓶蒸魚調味汁,全家人大愛「安記咖喱」各種吃法做起來,敬請期待(^_^) 雞肉的營養價值極豐富。中醫認為,雞肉有溫中益氣,補精添髓之作用。咖喱雞塊土豆適於孕婦冬季食用,特別是覺口淡乏味時食用,有醒脾開胃,促進食慾作用。 咖喱中含有一種薑黃色素的化學物質,可以阻止癌細胞增殖,對預防癌症、特別是白血病效果明顯。另外,咖喱中的薑黃色素還可以消除吸菸和加工食品對身體產生的有害作用。

By 梟笑 【豆果美食官方認證達人】

用料

雞胸肉 1塊土豆 1個玉米粒 5g胡蘿蔔丁 5g豌豆 5g安記暖萌甜咖喱 塊鹽 依個人口味糖 2g生抽 1小勺料酒 1小勺洋蔥 半個

做法步驟

1、準備好食材。

2、雞胸肉洗乾淨,切丁。

3、土豆去皮,洗乾淨,切丁。

4、洋蔥去皮,切丁。

5、豌豆,玉米,胡蘿蔔。

6、彩蔬焯水,水燒開後加入,大火再次燒開撈出即可。

7、切好的雞胸肉焯水,冷水入鍋,燒開撈出。

8、起油鍋,加入切好的洋蔥煸炒。

9、在加入焯水的雞胸肉。

10、加入生抽。

11、加入料酒。

12、加入鹽。

13、再加入白砂糖,

14、加入適量清水,加入切好的土豆丁。

15、再加入「安記暖萌甜咖喱」塊。

16、大火燒開後轉小火將其燉熟。「安記咖喱」特別贊,寶貝說顏色好漂亮,好香啊!再邊上等著吃吶! 再豆果嚴選買了9盒,還送了蒸魚調味汁。

17、土豆和雞胸肉熟後加入焯水的蔬菜丁,翻炒均勻即可出鍋。

18、出鍋嘍~撒上蔥花,美美的拍照。 搭配米飯,絕配,兒子吃了兩碗,厲害,「」安記咖喱」好吃看得見。讚一個

19、近看,誘惑。

20、寶貝超級愛的「安記咖喱」飯

21、再來一張。

小貼士

量可以根據自家人口或者飯量增減。

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