家常什錦菜,葷素搭配,營養豐富,香鮮爽滑,味美可口

2020-12-15 杜奇峰家常菜

家常什錦菜,葷素搭配,營養豐富,香鮮爽滑,味美可口

什錦菜又稱燴菜,就是將自己喜歡吃的食物,全部放入鍋裡煮熟,美味即成。燴菜據說是李鴻章發明的,當年李鴻章出訪外國,由於舟車勞頓,主要還是吃不慣異國飲食,導致胃口不好。但是不能餓肚子呀,於是李大人靈機一動,令手下將每樣食材都取一點,放入鍋裡煮熟,沒有想到味道一流,燴菜就這樣發明出來了。

據師傅說,他還做過燴菜賣呢。每天飯店打烊了,看看後廚還剩下什麼食材,當年沒有冰箱,肉類難保存,所以當晚要處理好。師傅把所有肉類切塊焯水,然後加入酸菜,芋頭苗,調味品,足夠清水熬煮。

經過高溫,食材就不易變質,第二天裝好一碗碗擺好,街坊四鄰看到,就會過來光顧。由於是隔夜菜,價格自然很低,有點爛船撿釘的意思,儘量少虧點了。所以很快賣完,老闆拉長臉數錢。

在家裡我也做燴菜,一個是懶,二來確實是方便。特別是現在,又冷又下雨,都不願意出門了,看看冰箱裡有什麼存貨,一鍋燴了,省時省力。你還別說,偶爾一次,家人特別喜歡吃,湯汁澆飯,更加是我的至愛。

家常什綿菜

所需食材

雞蛋5個,木耳30克,香菇50克,土豆1個,腐竹200克,瑤柱15克,蝦米30克,香腸2根。

小蔥20克,生抽50克,料酒10克,糖5克,鹽5克,蠔油10克,食用油500克。

製作方法

(1)香菇,木耳,瑤柱,蝦米分別放入碗裡,加入清水浸泡。

(2)燒鍋倒入食用油,加熱至5-6成油溫,放入腐竹炸至起泡,全部炸完後,放入清水中泡軟後切段。土豆去皮切塊,衝洗一下。香腸切片。小蔥洗乾淨切段,切點蔥花。

(3)鍋留底油,打入雞蛋煎至凝結,我是5個雞蛋全部打入,一次性煎好,自己人吃的,就不管賣相了。

(4)把所有食材放入鍋裡,加入適量清水,加入生抽,鹽,糖,料酒燒開,加蓋燜5分鐘。

(5)收汁至濃稠,加入蠔油炒勻,出鍋,撒入蔥花點綴。

由於孩子不能吃辣,這道燴菜沒有加辣椒。大家可以根據自己的口味,加入花椒,辣椒等等,喜歡吃什麼就加什麼。

製作關鍵

燴菜是一鍋煮,清水的量就應該多些,以沒過食材為標準。在煮製過程中,應該全程大火,這樣調味品才能快速滲透入食材裡面,使其更加好味道。如果喜歡澆飯,可以多留些湯汁。另外,由於蠔油長時間受熱的話,提鮮增香的效果會降低,一般都是出鍋前加入,以免影響菜品質量。

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